Купити спортивне харчування в Миколаєві.

Характеристика: Багато досліджень показали, яким чином креатин збільшує силу і м'язову масу. З тих пір креатин моногидрад став найбільш популярним і ефективним засобом в світі важкої атлетики. Креатин в організмі бере участь в синтезі АТФ, головного джерела енергії під час тренування, Креатин є істотним гравцем в скороченні мускул. Коли Ваші м'язи стискаються, паливо, що виділяється подібним рухом, називається АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ надає енергію для виділення однієї з фосфатних молекул. З'являється інший компонент АДФ (аденозиндифосфат). На жаль, небагато АТФ відновлюються в м'язах. Креатин надає для АДФ фосфатні молекули, повторно створюючи АТФ, і може повторно використовуватися як паливо для більшого скорочення м'язів. Чим більше креатину у Ваших м'язах, тим більше АТФ виробляється. Це дозволяє Вам тренувати м'язи з найбільшою віддачею. Він також сприяє регенерації тіла.

Згідно з науковими даними: при тривалому заповненні креатину в організмі - прийом 20-30 г креатину щодня впродовж тижня, а після впродовж шести тижнів прийом 5 г креатину щодня - підвищуються наступні чинники:
- віддача максимальної сили на 5-15%
- максимальне досягнення на 5-15%
- ментальне перебування на 1-5%
- досягнення при вправах, що повторюються на 5-15%

В результаті підвищення стійкості, завдяки креатину збільшується маса тіла і маса м'язових тканин на 5-15%

Оскільки популярність креатину моногідрата залишається високою, сьогодні багато компаній займаються продажем креатину, що веде до значної різниці як пропонований продукт. Атестація креатінових продуктів від Biotech проводилася в лабораторіях Каліфорнійського університету в Лос Анжелесі (University of California, Los Angeles, UCLA), результати якої показали, що цей препарат є 100%-но чистим. Період наповнення: протягом першого тижня приймати 4 дози. Дві до і дві після вправ. Період підтримки рівня: після періоду наповнення приймати 2 дози в день. Одну до і одну після вправ. Зауваження: згідно дослідженням Biotech, пропонована доза може бути збільшена залежно від індивідуальних якостей атлета, що тренується.

Застосування: перший тиждень: 2 дозі перед тренуванням, 2 дози після тренування, 2 - 7 тиждень, одна доза перед тренуванням, одна доза після тренування. Після сьомого тижня треба витримати паузу в два тижні.

Упаковка: пакет 500 грамм.

Харчова цінність:	100 г	Порція - 5 г	% денної норми
Енергетична цінність	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеїн	0 г	0 г	*
Вуглеводи	0 г	0 г	*
Жири	0 г	0 г	*
Креатин моногідрат	100 г	5 г	*

Характеристика: Під час інтенсивного тренування карнитин, сприяючи утилізації жирів, вносить свій внесок до забезпечення енергією м'язової роботи, і, ніж більше карнитина знаходиться в організмі, тим більша кількість ВСАА-аминокислот зберігається в м'язах.
Таким чином, карнитин є могутнім чинником, що впливає на обмін скоротливих білків під час інтенсивних тренувань у бік їх заощадження.
Зниження концентрації карнитина в м'язах при великих навантаженнях важко компенсувати шляхом звичайного живлення. Додавання карнитина в раціон живлення приводить до підвищення витривалості організму, поліпшення функції серця, зменшення підшкірного жиру, швидшому відновленню за рахунок загального поліпшення обмінних процесів в клітках.
Основна формула виглядає так: ЖИР + КИСЕНЬ + L-CARNITINE = ЕНЕРГІЯ. Таким чином, L-Carnitine є для всіх спортсменів украй важливим посередником в жировому обміні речовин. Економиться запас глікогену, підвищується витривалість під час тренувань і змагань, одночасно значно поліпшується насичення кліток киснем. Препарат широко застосовується як природна добавка до їжі спортсменів при надмірній масі тіла.
Рідка форма карнитина засвоюється значно швидше таблетированной, організм може розщеплювати жири в два рази швидше, а енергія, що вивільняється, дозволяє досягти вищих результатів на тренуванні.

Застосування: застосовувати 1-2 порції щодня. Одну порцію (1 ковпачок = 10 мл) за півгодини до тренування.

Вміст живильних речовин в одній порції (10 мл.) продукту:
Енергетична цінність	35,16 кДж/8,27 ккал
Білки	2 г
Жири	0 г
Цукор	0 г
Інулін	100 мг	*
L-карнитин	2000 мг	*
Екстракт зеленого чаю	10 мг	*
Вітамін В1	1,4 мг	127%
Вітамін В3	18 мг	113%
Вітамін В5	6,5 мг	108%
Вітамін В6	4 мг	286%