Купити спортивне харчування в Миколаєві.

Характеристика: Комбінація двох речовин, які відіграють важливу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових клітинах, - креатину і араб. Креатин - один з найбільш часто вживаних і обговорюваних дієтичних добавок для спортсменів. Він займає одне з перших місць у рейтингу популярності продуктів спортивного харчування.

І що б не казали скептики, численні дослідження в галузі спорту доводять, креатин дійсно «працює». Основна роль креатину полягає в доставці в м'язові клітини фосфатних груп, які використовуються для ресинтезу АТФ - основного енергетичного депо клітини. Накопичуючись в клітці у формі креатину фосфату, креатин відіграє важливу роль у процесі відновлення запасів АТФ в процесі фізичних навантажень, а також після них. Що стосується рибози, то про її застосування в спортивному харчуванні заговорили зовсім недавно. Рибоза (а точніше, D-рибоза) являє собою моносахарид, який входить до складу рибонуклеїнової кислоти, аденозину, нуклеотидів та інших біологічних важливих речовин. Вона бере участь у дуже багатьох біохімічних реакціях клітини, пов'язаних з процесами накопичення і витрачання енергії.

У комбінації з креатином рибоза працює ще більш ефективно, як під час тренування, так і в процесі відновлення. Це обумовлено двома причинами: - як простий вуглевод, рибоза сприяє засвоєнню креатину та його прискореного транспорту в м'язові клітини; - будучи компонентом АТФ, рибоза значно збільшує швидкість її ресинтезу. Дослідження показали, що при попаданні рибози в скелетні м'язи під час фізичного навантаження синтез нових молекул АТФ підвищувався на 3,5 - 4,5%.

Спосіб вживання: одну порцію - 10 г (2 чайні ложки) суміші розмішати в 100 - 150 мл рідини (води або фруктового соку). Приймати 2 рази на день за 20 - 30 хвилин до початку тренування і відразу після її закінчення.

Не має: генетично модифікованих компонентів, штучних барвників, консервантів і смакових добавок.

Застосування: приймати 1-2 порції в день. Одну порцію (10 мг) прийняти за півгодини до тренування.

Вміст поживних речовин в одній порції (10 мл) продукту:
Енергетична цінність	25 кДж/5,87 ккал
Білки	1,4 г
Жири	0 г
Вуглеводи	0 г
L-карнітин	1400 мг	*
Хром	100 мкг	250%
Зеленый чай екстракт	10 мг	*
Інулін	100 мг	*
Вітамін В1	1,4 мг	127%
Вітамін В3	18 мг	113%
Вітамін В5	6,5 мг	108%
Вітамін В6	4 мг	286%