Купити спортивне харчування в Полтаві.

Характеристика: Триптофан - це незамінна амінокислота, широко відома завдяки своїй властивості підсилювати вироблення нейротрансмітера (хімічної речовини, відповідального за передачу нервового імпульсу) в головному мозку - серотоніну (з якого потім може синтезуватися мелатонін), відповідального за настрій і якість сну.

Триптофан грає важливу роль, сприяючи ендогенному (власним) синтезу вітаміну ВЗ.Тріптофан є природним релаксантом. Прийнятий за годину перед сном, він збільшує рівень мелатоніну в організмі майже в чотири рази в порівнянні зі звичайним його кількістю, тим самим допомагаючи боротися з безсонням, викликаючи нормальний сон.

Триптофан є прекурсором серотоніну, «гормону щастя», який відповідальний за самовладання та емоційну стійкість, а також за гарний настрій. Недолік серотоніну, навпаки - викликає зниження настрою, дратівливість і депресію. Для правильного метаболізму триптофану необхідний вітамін В6. Краще засвоюється з їжею, що містить вуглеводи.

Склад в одній капсулі:
L-триптофан - 398,4 мг
Вітамін В-6 (піридоксину HCl) - 1,6 мг.

Спосіб вживання: приймати 2 капсули за 40 - 60 хвилин до сну. Запити солодким напоєм.

Не має: генетично модифікованих компонентів, штучних барвників, консервантів і смакових добавок.

Характеристика: L-глютамін - це одна з найпоширеніших в організмі людини амінокислота. L-глютамін захищає клітини м'язів від руйнування, сприяє підвищенню сили, фізичної працездатності та витривалості, збільшення м'язової маси. У звичайних умовах L-глютамін продукується в організмі з інших незамінних амінокислот, але в умовах стресу (високі фізичні чи психоемоційні навантаження) його синтез в організмі різко знижується, у той час як він вкрай необхідний організму саме в цих ситуаціях.
L-глютамін необхідний для підтримки нормальної роботи головного мозку, підвищує енергетику центральної нервової системи (знімає стан «загальмованості»). Він активний учасник азотного обміну. Сприяє видаленню з тканин організму і, перш за все з тканин головного мозку, надлишкової кількості аміаку.
L-глютамін у великих кількостях знаходиться в м'язових тканинах, і сприяє збільшеному синтезу скелетно-м'язових клітин. L-аргінін розширює кровоносні судини, підвищуючи цим кровопостачання м'язових клітин, полегшуючи і прискорюючи транспортування до них L-глютаміна.

Рекомендації із застосування: в дні тренувань 1-2 капсули за 30-40 хвилин до початку тренування і 1-2 капсули після закінчення тренування, в дні відпочинку по 1-2 капсули один - два рази на день між прийомами їжі.

Протипоказання: Вагітним і жінкам, що годують перед вживанням проконсультуватися з лікарем.

Енергетична і харчова (поживна) цінність:	в 100 г
Енергетична цінність	399 ккал / кДж 1696
Білки	99,7 г
Вуглеводи	0 г
Жири	0 г
Склад в 1 капсулі:
L-глютамін	560,0 мг
L-аргінін	90,0 мг
Вітамін В-6 (піридоксину HCl)	2,0 мг