Купити спортивне харчування в Харкові.

Характеристика: BCAA - це амінокислоти L-лейцин, L-валін і L-ізолейцин. Добре відомо, що амінокислоти відповідають за синтез білка, звідси вони отримали прізвисько «будівельні блоки». Численні дослідження показали, що BCAA важливі для м'язового зростання і відновлення. Зростання м'язів безпосередньо залежить від збільшення синтезу білка.
BCAA перетворюються в L-аланін - важливе джерело м'язової енергії. Це відбувається в процесі трансанімірованія, тобто переходу аіногрупп в амінокислоти.
BCAA також можуть принести користь під час дієти, тому що ослаблюють катаболічних ефект.
Організм людини не може самостійно синтезувати BCAA, тому адекватне їх кількість слід отримувати через харчові добавки.

Склад: Кількість поживних речовин в одній порції (6 г):
L-валін - 1500 мг
L-лейцин - 3000 мг
L-ізолейцин - 1500 мг

Інші інгредієнти: кукурудза і соєвий лецитин.

Спосіб вживання: Додайте одну порцію в 180-220 мл води або Вашого улюбленого напою. Приймайте між прийомами їжі і відразу після тренування.

Характеристика: CREATINE фірми Optimum Nutrition містить 100% чистий моногідрат креатину і має неперевершену якість і ефективність. Кількість поживних речовин в одній порції (1 чайна ложка = 5 г) продукту: * моногідрат креатину - 5 г Інші інгредієнти: відсутні.

Склад: Кількість поживних речовин в одній порції (одна чайна ложка = 5 г) продукту:
Моногідрат креатину - 5 р.

Спосіб вживання: Фаза завантаження креатином. - Перші 5 днів приймати 1 чайну ложку (5 г), розчинену у воді або соку, 4-5 разів на день (всього 20-25 г на день). Фаза підтримки рівня креатину. - Приймати 1 чайну ложку (5 г), розчинену у воді або соку, 1-2 рази на день, бажано за 45 хвилин до тренування.