Купити спортивне харчування у Львові.

характеристика: Чистий моногідрат креатину з додаванням таурину порошок. Продукт анаболічний і енергетичний. Високий рівень креатину призводить до швидкого зростання сили і м'язової маси. Додавання таурину підсилює дію енергією.

застосування: Одна частина (5 капсул), пити по 200 мл води. Залежно від інтенсивності тренувань, використовувати 1-4 порцій в день, за 30 хвилин до або після тренування або перед їжею.

	в 100 г	в порції (5 кап.)
Енергетична цінність	202 кДж/48 ккал	10 кДж/2 ккал
білки	12,07 г	0,56 г
вуглеводи	0 г	0 г
Жири	0,0 г	0,0 г
креатин моногідрат	64,7 г	3 г
таурин	21,7 г	1 г

Характеристика: Креатин - це органічна речовина, яка знаходиться в м'язах, в нервовому речовині, в крові і залізистих органах. Хімічна назва цього з'єднання - метил-гуадіновая оцтова кислота. Приблизно 95% загальних запасів креатину знаходяться в тканинах кістякової мускулатури. Решта 5% перебувають в серці, мозку. Загальний запас креатину у людей складається з креатину у вільній формі і у формі фосфокреатіна. Людина при звичайній активності витрачає приблизно 2 г креатину щодня. При збільшенні фізичного навантаження витрата креатину організмом людини також збільшується, і його запас повинен поповнюватися. Креатин необхідний для енергетичного обміну, м'язового руху і людського існування. Креатин є високоенергетичних ланкою, що підтримує постійний рівень АТФ в м'язової і нервової тканини під час м'язового скорочення. Як показали дослідження, підвищення рівня креатину сприяє віддаленню моменту м'язового виснаження, підсилює внутрішньоклітинний енергетичний обмін і збільшує загальну витривалість організму під час тренувань. Крім того, завдяки креатину ваші м'язи починають скорочуватися могутніше і працювати довше, тому що він нейтралізує дію молочної кислоти. Креатин різко збільшує обсяг м'язової клітини, "наповнюючи" м'язи, роблячи їх об'ємними. Спосіб вживання: Додавайте одну порцію на 230 мл води. Для досягнення найкращого результату приймайте разом з їжею. Під час завантаження креатином (перші 7 днів) приймайте по одній порції чотири рази на день. Під час підтримки рівня креатину приймайте по одній порції один раз на день. Вміст поживних речовин в одній порції (1 чайна ложка) продукту: Креатин моногідрат - 5 р.