Купити спортивне харчування в Черкасах.

Характеристика: Багато досліджень показали, яким чином креатин збільшує силу і м'язову масу. З тих пір креатин моногидрад став найбільш популярним і ефективним засобом в світі важкої атлетики. Креатин в організмі бере участь в синтезі АТФ, головного джерела енергії під час тренування, Креатин є істотним гравцем в скороченні мускул. Коли Ваші м'язи стискаються, паливо, що виділяється подібним рухом, називається АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ надає енергію для виділення однієї з фосфатних молекул. З'являється інший компонент АДФ (аденозиндифосфат). На жаль, небагато АТФ відновлюються в м'язах. Креатин надає для АДФ фосфатні молекули, повторно створюючи АТФ, і може повторно використовуватися як паливо для більшого скорочення м'язів. Чим більше креатину у Ваших м'язах, тим більше АТФ виробляється. Це дозволяє Вам тренувати м'язи з найбільшою віддачею. Він також сприяє регенерації тіла.

Згідно з науковими даними: при тривалому заповненні креатину в організмі - прийом 20-30 г креатину щодня впродовж тижня, а після впродовж шести тижнів прийом 5 г креатину щодня - підвищуються наступні чинники:
- віддача максимальної сили на 5-15%
- максимальне досягнення на 5-15%
- ментальне перебування на 1-5%
- досягнення при вправах, що повторюються на 5-15%

В результаті підвищення стійкості, завдяки креатину збільшується маса тіла і маса м'язових тканин на 5-15%

Оскільки популярність креатину моногідрата залишається високою, сьогодні багато компаній займаються продажем креатину, що веде до значної різниці як пропонований продукт. Атестація креатінових продуктів від Biotech проводилася в лабораторіях Каліфорнійського університету в Лос Анжелесі (University of California, Los Angeles, UCLA), результати якої показали, що цей препарат є 100%-но чистим. Період наповнення: протягом першого тижня приймати 4 дози. Дві до і дві після вправ. Період підтримки рівня: після періоду наповнення приймати 2 дози в день. Одну до і одну після вправ. Зауваження: згідно дослідженням Biotech, пропонована доза може бути збільшена залежно від індивідуальних якостей атлета, що тренується.

Застосування: перший тиждень: 2 дозі перед тренуванням, 2 дози після тренування, 2 - 7 тиждень, одна доза перед тренуванням, одна доза після тренування. Після сьомого тижня треба витримати паузу в два тижні.

Упаковка: банка 1000 грамм.

Харчова цінність:	100 г	Порція - 5 г	% денної норми
Енергетична цінність	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеїн	0 г	0 г	*
Вуглеводи	0 г	0 г	*
Жири	0 г	0 г	*
Креатин моногідрат	100 г	5 г	*

Характеристика: Таурин - сірковмісна амінокислота, утворюється в організмі з цистеїну. Бере участь в синтезі багатьох амінокислот і енергетичному обміні в м'язових тканинах, необхідна для переварювання жирів і підтримки нормального рівня холестерину в крові. Таурин у високій концентрації міститься в сердечному м'язі, центральній нервовій системі, білих клітках крові, скелетній мускулатурі. Таурин необхідний для нормального обміну натрію, калія, кальцію і магнію. Він запобігає виведенню калія з сердечного м'яза.
Таурин знімає стрес і м'язову напругу. Він відновлює енергетику нервових клітин настільки, що і пам'ять, і увага, і настрій різко покращуються (пропадає гнів, дратівливість).
Якщо приймати таурин з перервою не більше 6 годин між прийомами, то виявляється і ще одна властивість цієї унікальної амінокислоти - знижувати апетит. В той же час, що таурин не дає затримуватися рідині в організмі, це дозволяє ефективно боротися із зайвою вагою.

Рекомендації по вживанню: У випадках прийому креатину моногідрата приймати по 1 капсулі разом з прийомом креатину моногідрата. Окремо по 1-2 капсулі двічі в день між їдою.

Протипоказання: Вагітним і годуючим жінкам перед вживанням проконсультуватися з лікарем.

Форма випуску: капсули по 800 міліграм.

Запобіжні засоби: Зберігати в недоступному для дітей місці

Умови зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці при температурі до 25 С і відносній вологості не більше 85%.

Склад в 1 капсулі: Таурин - 800 міліграм.

Упаковка: 150 капсул.

Енергетична і харчова цінність:	у 100 г
Енергетична цінність	400 ккал / 1700 кДж
Білки	100 г
Вуглеводи	0 г
Жири	0 г