Купити спортивне харчування в Маріуполі.

Характеристика: Багато досліджень показали, яким чином креатин збільшує силу і м'язову масу. З тих пір креатин моногидрад став найбільш популярним і ефективним засобом в світі важкої атлетики. Креатин в організмі бере участь в синтезі АТФ, головного джерела енергії під час тренування, Креатин є істотним гравцем в скороченні мускул. Коли Ваші м'язи стискаються, паливо, що виділяється подібним рухом, називається АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ надає енергію для виділення однієї з фосфатних молекул. З'являється інший компонент АДФ (аденозиндифосфат). На жаль, небагато АТФ відновлюються в м'язах. Креатин надає для АДФ фосфатні молекули, повторно створюючи АТФ, і може повторно використовуватися як паливо для більшого скорочення м'язів. Чим більше креатину у Ваших м'язах, тим більше АТФ виробляється. Це дозволяє Вам тренувати м'язи з найбільшою віддачею. Він також сприяє регенерації тіла.

Згідно з науковими даними: при тривалому заповненні креатину в організмі - прийом 20-30 г креатину щодня впродовж тижня, а після впродовж шести тижнів прийом 5 г креатину щодня - підвищуються наступні чинники:
- віддача максимальної сили на 5-15%
- максимальне досягнення на 5-15%
- ментальне перебування на 1-5%
- досягнення при вправах, що повторюються на 5-15%

В результаті підвищення стійкості, завдяки креатину збільшується маса тіла і маса м'язових тканин на 5-15%

Оскільки популярність креатину моногідрата залишається високою, сьогодні багато компаній займаються продажем креатину, що веде до значної різниці як пропонований продукт. Атестація креатінових продуктів від Biotech проводилася в лабораторіях Каліфорнійського університету в Лос Анжелесі (University of California, Los Angeles, UCLA), результати якої показали, що цей препарат є 100%-но чистим. Період наповнення: протягом першого тижня приймати 4 дози. Дві до і дві після вправ. Період підтримки рівня: після періоду наповнення приймати 2 дози в день. Одну до і одну після вправ. Зауваження: згідно дослідженням Biotech, пропонована доза може бути збільшена залежно від індивідуальних якостей атлета, що тренується.

Застосування: перший тиждень: 2 дозі перед тренуванням, 2 дози після тренування, 2 - 7 тиждень, одна доза перед тренуванням, одна доза після тренування. Після сьомого тижня треба витримати паузу в два тижні.

Упаковка: пакет 500 грамм.

Харчова цінність:	100 г	Порція - 5 г	% денної норми
Енергетична цінність	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеїн	0 г	0 г	*
Вуглеводи	0 г	0 г	*
Жири	0 г	0 г	*
Креатин моногідрат	100 г	5 г	*

Характеристика: KREA-GENIC™ - це нове покоління креатиносодержащих продуктів.
Виготовляється фірмою Делмас (її структурним підрозділом ЧП Маріна) на підставі ліцензійної угоди з компанією Smart Food Nutrition GMBH, Німеччина з патентованого продукту KREA-GENIC™, що містить подвійний лужний буфер.
Безперечно, що на сьогоднішній день, креатину моногидрат залишається одним з найпопулярніших продуктів (і заслужено) у спортсменів різних видів спорту, оскільки його вживання збільшує силу, витривалість, сприяє зростанню м'язових тканин.
Проте креатину моногидрат має ряд недоліком, які відбиваються на ефективності його дії.
Під час проходження креатину моногидрата по шлунково-кишковому тракту він піддається руйнуванню кислотою шлункового соку, і, будучи речовиною не дуже стійким, немала його частина руйнується, перетворюючись на креатинін, і виводиться з організму разом з сечею. Під час інтенсивних фізичних навантажень рН крові зміщується в «кислу сторону» (відбувається так зване, «закисляння»), де знову руйнується значна частина креатину моногидрата під час транспортування його по кровоносних судинах в клітки м'язових тканин.
На відміну від креатину моногидрата, KREA-GENIC™ засвоюється повністю, і практично без втрат поступає в м'язову тканину, за рахунок того, що містить два лужні буфери, які захищають креатину моногидрат від руйнування кислотою шлункового соку і нормалізують рН крові під час транспортування в клітки м'язових тканин.
Крім того, відома здатність креатину моногидрата зв'язуватися з водою і таким чином, «протягати» воду в клітки м'язових тканин, що є його недоліком, особливо для спортсменів строго контролюючих масу свого тіла.
KREA-GENIC™ не утримує воду ні в м'язах, ні в подшкірно-жирових тканинах. Ця його особливість обумовлена тим, що креатину моногидрат вже пов'язаний з двома лужними буферами і більше не в змозі утримувати воду.
Так, як KREA-GENIC™ практично не руйнується під час транспортування і поступає в клітини м'язових тканин в повному об'ємі і не пошкодженим, то немає необхідності приймати його у високих дозах.

Спосіб вживання (для капсул): Рекомендується приймати KREA-GENIC™ по 3 - 6 капсул (залежно від маси тіла і інтенсивності фізичних навантажень) в день:
- в дні тренувань по 3 - 6 капсул за 30 - 40 хвилин до початку запиваючи водою або соком;
- в дні відпочинку по 2 - 3 капсули 2 рази в день вранці і увечері запиваючи протеиновым напоєм.

	в 1 капс.
Буферний креатину моногидрат KREA-GENIC™	700 мг