Купити спортивне харчування в Луганську.

Характеристика: Протеїн є, мабуть, найважливішою складовою дієти кожного атлета. Це необхідний матеріал для приросту та відновлення м'язової маси. Насправді, протеїн необхідний для росту і розвитку. Протеїни, з яких будується людське тіло, не беруться безпосередньо з їжі, точніше сказати, протеїн, що отримується з їжі, розбивається на амінокислоти, які потім використовуються організмом як будівельні блоки. Це означає, що саме амінокислоти, а не протеїн сам по собі, є необхідними нутрієнтами.
З 20 амінокислот, необхідних організму для побудови маси, 11 є замінними, оскільки організм сам може їх синтезувати. Решта 9 амінокислот не можуть бути синтезовані всередині організму, тому вони називаються незамінними. Ці амінокислоти повинні бути отримані з повсякденної їжі або добавок.
Організм людини по-різному використовує протеїн протягом і після тренування. У ті кілька годин після тренування організм починає будувати так звані структурні протеїни з амінокислот, отриманих в результаті розкладання харчового протеїну; це необхідно для відновлення і подальшого зростання. Ось чому атлети повинні споживати достатню кількість протеїну з їжею або добавками. Загальна тривалість тренувань також впливає на те, яким чином організм видобуває енергію.
З огляду на все це, Ultimate Nutrition розробила Prostar Whey - протеїн, що містить всі необхідні замінні і незамінні амінокислоти для атлетів як аеробного, так і анаеробного тренінгу. Prostar Whey може успішно використовуватися і не атлетами. Це чудове джерело сироваткового протеїну для кожної людини, що прагне вести здоровий спосіб життя.

Інші інгредієнти: мікро-і ультрафільтрованний сироватковий протеїн (концентрат і ізолят протеїну найвищої якості), лецитин, натуральні і штучні ароматизатори, кристалічна фруктоза, сукралоза, ацесульфам калію, неотам.

Рекомендації із застосування: Додайте одну ложку порошку в 180-230 мл води або молока.

Вміст поживних речовин в одній порції (30 г):
Калорії	120
в т. ч. калорії від жирів	15
Всього жирів	1,5 г
Холестерин	20 мг
Натрій	50 мг
Всього вуглеводів	3 г
Протеїн	23 г
Вітамін А	2%
Кальцій	20%
Вітамін С	0%
Залізо	2%
Амінокислотний профіль в одній порції:
L-лейцин	2937 мг
L-ізолейцин	1418 мг
L-валін	1099 мг
L-лізин	2436 мг
L-треонін	960 мг
L-метіонін	471 мг
L-фенілаланін	884 мг
L-триптофан	586 мг
L-аргінін	419 мг
L-аспартіковая кислота	2359 мг
L-цистин	847 мг
L-фаланін	1161 мг
L-глютамінова кислота	3879 мг
L-гліцин	434 мг
L-гістидин	471 мг
L-пролін	950 мг
L-серин	899 мг
L-тирозин	790 мг

Характеристика: У той час як швидке засвоєння протеїну потрібно безпосередньо до і після тренування, повільне вивільнення бажано в інший час. Казеїновий протеїн чутливий до рівня pH і кислотної середовищі шлунка. В результаті йому потрібно більш ніж у два рази більше часу для розщеплення на амінокислоти в порівнянні з сироваткою і іншими протеїнами.

Антикатаболічні міцелярно казеїновий протеїн з повільним засвоєнням + глютамін!

Іноді повільніше - краще, особливо, коли мова йде про швидкість засвоєння протеїну. У той час як швидке засвоєння протеїну потрібно безпосередньо до і після тренування, повільне вивільнення бажано в інший час. Казеїновий протеїн чутливий до рівня pH і кислотної середовищі шлунка. В результаті йому потрібно більш ніж у два рази більше часу для розщеплення на амінокислоти в порівнянні з сироваткою і іншими протеїнами. Казеїн - це найпоширеніший протеїн у коров'ячому молоці. Вважається, що це високоякісний протеїн, оскільки він легко асимілюється і дає достатню кількість амінокислот, які не можуть бути синтезовані самим організмом.
Ще одна корисна властивість казеїну полягає в тому, що він дає відчуття ситості. Казеїн надає легкий тиск на стінки шлунка. З боку шлунка надходять таким чином сигнали в головний мозок про те, що шлунок наповнений і треба припинити їсти. Казеїн засвоюється повільніше всіх інших типів протеїну. Це дозволяє створити ефект повільного вивільнення "time-released", то є постійний приплив амінокислот в м'язи протягом довгого періоду часу.
Бодібілдери і атлети, які прагнуть наростити чистий м'язову масу, скоротять час відновлення і зможуть уникнути м'язового руйнування завдяки 100% Casein Gold Standard. Також можуть отримати велику користь від даного продукту особи, зацікавлені у поліпшенні якості свого сну.

Дослідження казеїну

Мабуть, саме цікаве дослідження казеїну, дослідження Буар, встановило, що казеїн приблизно на 30% збільшує протеїновий синтез, а також зменшує катаболізм на 34%. Але більш важливо, що казеїн сприяє збереженню позитивного балансу азоту протягом 7 годин після вживання.
Інше дослідження звернуло увагу на ефект казеїну, коли його використовували в програмі 12-тижневої важкоатлетичні програми. Учасники були розділені на дві групи, кожна з яких дотримувалася збалансованої дієти, включаючи 75 г додаткового протеїну в день. Відмінність була тільки в джерелі використовуваного протеїну: у той час як перша група використовувала протеїнові коктейлі, в основі яких була сироватка, друга група використовувала молочні протеїнові ізоляти (80% казеїну, 20% сироватки). Наприкінці дослідження група, яка використала молочний протеїн ізолят, скинула більше зайвого жиру (7 кг проти 4,2 кг), набрала більше чистої маси (4 кг проти 2 кг), а також в цілому стала сильнішою, ніж група, яка використала сироватковий протеїн.

Інші інгредієнти: протеїнова суміш (міцелярно казеїн, казеїнат кальцію), какао, натуральні і штучні ароматизатори, інулін, сіль, лецитин, целюлозна камедь, ксантанова гума, carrageenan, сукралоза, Aminogen ®.

Рекомендації із застосування: Приймайте 100% Casein Gold Standard перш за все вранці, відразу після сну, а також у будь-який час, коли Вам потрібен якісний протеїн тривалої дії.

Вміст поживних речовин в 1 мірної ложці (33 г) продукту:
Калорії	120
в т. ч. Калорії від жирів	10 г
Всього жирів	1 г	2%
Холестерин	10 мг	3%
Натрій	260 мг	11%
Всього вуглеводів	4 г	1%
Протеїн	24 г

Вітамінно-мініральний склад:
Вітамін А	0%
Вітамін С	0%
Кальцій	50%
Залізо	4%

Типовий амінокислотний складу (в міліграмах на порцію):
Триптофан	292
Валін	1609
Треонін	1039
Ізолейцин	1312
Лейцин	2129
Лізин	1822
Фенілаланін	1144
Метіонін	644
Аргінін	866
Цистин	79
Тирозин	846
Гістидин	688
Пролін	2421
Глютамин	4950
Аспарагінова кислота	1589
Серін	1396
Гліцин	510
Аланін	664