Купити спортивне харчування в Донецьку.

Характеристика: Втома, викликана важкою розумовою або фізичною роботою, може збити біологічний годинник Вашого організму. Це може виражатися у відсутності здорового сну, дратівливості, почуття постійної втоми. Мелатонін - натуральний гормон, який організм виробляє для регуляції своїх власних внутрішніх «годин». Секреція мелатоніну відбувається з настанням темряви і припиняється в денний час. Дослідження показали, що вживання від 3 до 10 г мелатоніну на добу значно покращує якість сну і знімає втому. Однак мелатонін використовується не тільки як «снодійне», - він зміцнює імунну систему. Працюючи у зв'язці з вітаміном В6 та цинком, мелатонін запобігає вікове ослаблення імунної системи. Відомі також антиоксидантні властивості мелатоніну. Melatonin від Ultimate Nutrition призначений спеціально для поліпшення відпочинку (сну) атлетів і людей, що ведуть активний спосіб життя. Важливо підкреслити, що мелатонін відновлює натуральний метаболічний і гормональний баланс.

Кількість поживних речовин в одній капсулі:
Мелатонін - 3 мг

Інгредієнти: целюлоза, дикальцію фосфат, желатин, стеарат магнію.

Спосіб вживання: Приймайте одну капсулу перед сном.

Характеристика: Комбінація двох речовин, які відіграють важливу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових клітинах, - креатину і араб. Креатин - один з найбільш часто вживаних і обговорюваних дієтичних добавок для спортсменів. Він займає одне з перших місць у рейтингу популярності продуктів спортивного харчування.

І що б не казали скептики, численні дослідження в галузі спорту доводять, креатин дійсно «працює». Основна роль креатину полягає в доставці в м'язові клітини фосфатних груп, які використовуються для ресинтезу АТФ - основного енергетичного депо клітини. Накопичуючись в клітці у формі креатину фосфату, креатин відіграє важливу роль у процесі відновлення запасів АТФ в процесі фізичних навантажень, а також після них. Що стосується рибози, то про її застосування в спортивному харчуванні заговорили зовсім недавно. Рибоза (а точніше, D-рибоза) являє собою моносахарид, який входить до складу рибонуклеїнової кислоти, аденозину, нуклеотидів та інших біологічних важливих речовин. Вона бере участь у дуже багатьох біохімічних реакціях клітини, пов'язаних з процесами накопичення і витрачання енергії.

У комбінації з креатином рибоза працює ще більш ефективно, як під час тренування, так і в процесі відновлення. Це обумовлено двома причинами: - як простий вуглевод, рибоза сприяє засвоєнню креатину та його прискореного транспорту в м'язові клітини; - будучи компонентом АТФ, рибоза значно збільшує швидкість її ресинтезу. Дослідження показали, що при попаданні рибози в скелетні м'язи під час фізичного навантаження синтез нових молекул АТФ підвищувався на 3,5 - 4,5%.

Спосіб вживання: одну порцію - 10 г (2 чайні ложки) суміші розмішати в 100 - 150 мл рідини (води або фруктового соку). Приймати 2 рази на день за 20 - 30 хвилин до початку тренування і відразу після її закінчення.

Не має: генетично модифікованих компонентів, штучних барвників, консервантів і смакових добавок.