Сортувати ▼
Креатин (creatine) - це амінокислота, що отримується з їжі, або похідна якої формується в печінці, нирках, підшлунковій залозі з амінокислот – аргініну, гліцину і метіоніну.
Більша кількість креатину означає більш довгу, інтенсивне тренування. Результат у більшій м'язової навантаженні, а в подальшому – збільшення розміру м'язів. М'язи мають можливість запасати креатин більше, ніж вимагає організм або споживається зі звичайної дієти. Атлети можуть використовувати цю перевагу, "набиваючи" м'язи креатином.
Червоне м'ясо і сілёДКА – одні з кращих природних джерел креатину. Однак, щоб отримати з їжі 4 грама креатину, Ви повинні з'їсти більше двох кілограмів яловичини.
Завдяки, високої ефективності і порівняно невеликій вартості, креатин (як спортивне харчування) і особливо моногідрат креатину став одним з найбільш часто використовуваних спортивних добавок в бодібілдингу, важкої атлетики та ін видах спорту.
Якщо Ви ще не використовували креатин - пора спробувати!
Більша кількість креатину означає більш довгу, інтенсивне тренування. Результат у більшій м'язової навантаженні, а в подальшому – збільшення розміру м'язів. М'язи мають можливість запасати креатин більше, ніж вимагає організм або споживається зі звичайної дієти. Атлети можуть використовувати цю перевагу, "набиваючи" м'язи креатином.
Червоне м'ясо і сілёДКА – одні з кращих природних джерел креатину. Однак, щоб отримати з їжі 4 грама креатину, Ви повинні з'їсти більше двох кілограмів яловичини.
Завдяки, високої ефективності і порівняно невеликій вартості, креатин (як спортивне харчування) і особливо моногідрат креатину став одним з найбільш часто використовуваних спортивних добавок в бодібілдингу, важкої атлетики та ін видах спорту.
Якщо Ви ще не використовували креатин - пора спробувати!
Крім загальних правил вибору амінокислот, потрібно так само враховувати, що:
Креатин (спортивне харчування) можна розділити на дві групи чистий і креатин з різними добавками.
Перша група - більше дешёвая і перевірений часом. Якщо Ви виберіть чистий моногідрат (100% моногідрат креатину), Вибирайте той, який доступний для Вас за ціною і довіри до виробника.
Друга група - креатин з добавками, що поліпшують його засвоюваність, його властивості або просто корисними для людини речовинами (напр. буферізірованний креатин або суміш з вуглеводами, глютамином, таурином, вітамінами і т.д.).
Вибирайте креатин найбільш перевірених та відомих марок!
Креатин (спортивне харчування) можна розділити на дві групи чистий і креатин з різними добавками.
Перша група - більше дешёвая і перевірений часом. Якщо Ви виберіть чистий моногідрат (100% моногідрат креатину), Вибирайте той, який доступний для Вас за ціною і довіри до виробника.
Друга група - креатин з добавками, що поліпшують його засвоюваність, його властивості або просто корисними для людини речовинами (напр. буферізірованний креатин або суміш з вуглеводами, глютамином, таурином, вітамінами і т.д.).
Вибирайте креатин найбільш перевірених та відомих марок!
Нет товаров в категории Креатин производителя Jarrow Formulas
Виберіть іншу категорію, виробника або скористайтеся пошуком нашого магазину
Надходження у Грудні
449 грн
Креатин Creatine Liquid (473 )
Для оптимального функціонування м'язам необхідна енергія. Організм надає цю енергію, необхідну в ситуаціях швидкого реагування, у формі ATP, або аденозин трифосфату. З одного боку, організм може виробляти ATP лише …
530 грн
Креатин Creatine Chews (144 жев )
Креатин. Разом з протеїном найважливіший інгредієнт у складі дієти цього атлета. Ніяка інша добавка не може похвалитися такою кількістю досліджень, що над нею проводили. Вже протягом багатьох років …
Дуже хвалять
245 грн
Креатин Creatine pH-X (90 )
Creatine ph-x компанії Biotech USA - це ідеальний продукт для спортсменів, що додає сили і що підвищує потужність! Creatine ph-x не вимагає періоду наповнення! Після додавання води або рідини в звичайний к …
Хороші відгуки! Рейтинг 4 из 5 зірочок
375 грн
Креатин Kre-Alkalyn (120 )
Kre-Alkalyn має ряд переваг у порівнянні зі звичайним креатином, при цьому не має таких побічних ефектів, які відчувають люди після застосування моногідрату креатину. Kre-Alkalyn - це 100% стабільний креатин, який не пе …
Надходження у Грудні
205 грн
Instantized BCAA+Creatine - BCAA (лейцин, ізолейцин, валін) і креатин - фундаментальні спортивні добавки для всіх, хто прагне збільшити силу і поліпшити відновлення. Продукт складається з легко розчинної порошку BCAA + …
Економ доставка
867 грн
Креатин Storm (756 )
Комлекс Storm - це сучасна надефективна Креатинова формула, яка підвищує віддачу від фізичних навантажень і тренувань і дозволяє наростити суху м'язову масу. Компоненти, що містяться у складі Storm, ефективно і шви …
Безкоштовна доставка по Києву та Україні
348 грн
Креатин Креарибоза (300 )
Комбінація двох речовин, які відіграють важливу роль в енергетичному обміні, підтримуючи рівень АТФ в м'язових клітинах, - креатину і араб. Креатин - один з найбільш часто вживаних і обговорюваних дієтич …
610 грн
1.Що таке креатин? Креатин - це одна з найбільш вживаних добавок в культуризмі. Ця субстанція подібна до білків, вона складається з 3 амінокислот: метіону, аргініну і гліцину. Невеликі кількісті креатину зберіг …
