Купити спортивне харчування у Кривому Розі.

Характеристика: Гейнер виступить помічником у наборі м'язової маси в короткі терміни з максимальним ефектом.
GAIN FAST 3100 від Universal Nutrition висококалорійна надпотужна формула для ефективного збільшення ваги, яка в змозі створити непристойно потужну мускулатуру.

Корпорація Universal Nutrition завдяки впровадженню синергічної формули створила один з кращих гейнеров для набору ваги. Ця формула дозволяє взаємопідсилювати компоненти гейнера.

- Анаболічні агенти дозволять краще засвоїти амінокислотний склад, який є будівельним матеріалом для м'язів
- Метаболічні оптимізатори і фактори продуктивності, допоможуть поліпшити якісний показник тренувань
- Ліпотропікі та енергетики додадуть енергії в тренувальний процес

Розроблена формула отримай-більше-швидше (Get-Big-Quick) дає збільшену концентрацію калорій для швидкого набору м'язової маси. Кожен грам, в 5 разів ефективніше псевдо гейнеров у складі яких 75-90% цукру.
GAIN FAST 3100 також містить набір необхідних вітамінів, мінералів і електролітів.

GAIN FAST 3100 дозволить:
- Неймовірну наростити м'язову масу
- Активізувати синтез м'язового білка
- Мінімізувати розпад м'язових тканин.

Рекомендації із застосування: змішати 5 ложок порошку з 450 мл води або нежирного молока (бажано збити суміш у міксері з шматочками льоду). Приймати від 1 до 3 порцій на день на додаток до Вашого звичайного раціону.
Для тих, хто бажає швидше збільшити м'язову масу пропонується використання формули Get-Big-Quick: для приготування напою змішати 6 ложок (337 г) порошку з 2,28 л нежирного молока, додати 3 яєчних білка, що збільшують вміст білка на 12 г і калорійність на 68 кал. Для смаку і отримання ще більшої кількості калорій і білків можна додати 0,57 л нежирного морозива чи охолодженого йогурту разом з 4 столовими ложками солодового сухого молока (ще 563 калорій і 19 г білка); або 5 столових ложок меду (ще 344 калорій); або 2 банана разом з 1 чашкою ягід. Суміш збити і помістити у холодильник. Продукт дасть більше, ніж 3100 калорій і більш, ніж 150 г білка. Починати вживати напій невеликими порціями - по 1-2 склянки на день протягом тижня на додаток до звичайного раціону, поки організм не звикне до такого режиму. Один стакан приймати вранці, інший - в середині дня або після вечері, тобто в будь-який час при виникненні почуття голоду. Через тиждень дозу збільшити ще на 1 склянку. Якщо Ви відчуєте, що така доза велика, додавайте тільки по 1 / 2 склянки на день. Пам'ятайте, що організм засвоює на день тільки певну кількість елементів, тому починайте повільно, поступово збільшуючи дозу. Тільки тоді Ви наберете більшу м'язову масу!

Смак: ванільний, шоколадний, банановий, ананасовий і шоколадно-фруктовий.

Упаковка: 2,3 кг.

Содержание питательных в-в в одной порции (5 ложек (229 г):
Калории	868
Жиры	8 г	14%
Холестерин	3 мг	1%
Натрий	920 мг	38%
Углеводы	162 г	54%
Белок	37 г	74%
Витамин А	4750 МЕ	95%
Витамин C	60 мг	100%
Витамин D	380 МЕ	95%
Витамин Е	30 МЕ	100%
Тиамин	1,5 мг	100%
Рибофлавин	2,04 мг	120%
Ниацин	19 мг	95%
Витамин B6	1,9 мг	95%
Фолиевая кислота	380 мкг	95%
Витамин B12	5,7 мкг	95%
Кальций	1000 мг	100%
Фосфор	950 мг	95%
Магний	100 мг	25%
Цинк	7,5 мг	50%
Селен	10,5 мкг	15%
Калий	700 мг	20%
Анаболические агенты гейнера	2000 мг
- Аргинин Альфа-Кетоглютарат (AKG)		*
- Бета Ситостерол		*
- Muira Puama		*
- порошок из корня Кудзу		*
- 5-метил-7-метоксиизофлавин		*
- 7-Isopropoxy-Ipraflavone		*
- Альфа-липоевая кислота (ALA)		*
- L-орнитин		*
- Saw Palmetto		*
Метаболические оптимизаторы и факторы производительности	750 мг
- Кола порошок		*
- Корейский женьшень		*
- Расторопша пятнистая		*
- Бета-аланин		*
- Bromelain		*
Липотропики и энергетики	900 мг
- Креатин моногидрата		*
- Инозитол		*
- Холин Битартрат		*
- L-глютамин		*
- L-карнитин		*
Специализированный комплекс аминокислот	37000 мг
- L-Глутаминовая кислота		*
- L-Лейцин		*
- L-Аспарагиновой кислоты		*
- L-Лизин		*
- L-Треонин		*
- L-Изолейцин		*
- L-Валин		*
- L-Пролин		*
- L-Аланин		*
- L-Серин		*
- L-Фенилаланин		*
- L-Тирозин		*
- L-Цистин		*
- L-Аргинин		*
- L-Метионин		*
- L-Гистыдин		*
- L-Глицин		*
- L-Триптофан		*

1.Що таке креатин?
Креатин - це одна з найбільш вживаних добавок в культуризмі. Ця субстанція подібна до білків, вона складається з 3 амінокислот: метіону, аргініну і гліцину. Невеликі кількісті креатину зберігаються в м’язових клітинах, а її роль полягає в сприянні виробленню і переносу АTP, головної частинки, що відповідає за вироблення енергії.

2.Як діє і що можна досягти застосовуючи креатин?
Вже за кілька днів застосування креатину м’язи стають більші і “налиті” – це результат збільшення кількості креатину в м’язах приблизно на 50 %. Відбувається ряд реакцій, в результаті яких м’язові клітини поглинають більше води. Збільшений об’єм клітин спричиняє тиск всередині клітин, а організм сприймає це як анаболічний сигнал, цим самим змушуючи м’язи до приросту маси і сили. Ефект застосування креатину полягає в швидкому збільшенні можливостей організму, завдяки чому більш триваліші і інтенсивніші тренування прискорюють нарощення м’язів, я також дають результат скорочення жирової тканини. Під час першого циклу застосування креатину можна отримати від 4 до 6 кг м’язової маси без жиру. Умовою досягнення таких ефектів є правильні порції креатину.

3.Чи є бажаним доповнення креатину іншими добавками? Як спричинити тривалі зміни під час застосування креатину?
Слід пам’ятати, що креатин є сильнодіючою анаболічної речовиною (яка змушує м’язи рости), але не включає в себе будівельні субстанції. Ось чому є важливим поєднання креатину з такими препаратами як: білок (найкраще сироватки ) або L-глютамін або пептид глютаміну, які є основними будівними матеріалами м’язів. Особливо досконалий результат можна досягнути під час поєднання креатину з сильним антикатаболічним препаратом, таким як HMB.

4.Яким чином збільшити результативність дії креатину?
Можливі способи:
- застосовувати креатину разом з цукром “декстрозою” для збільшення вироблення інсуліну, котрий “напихає” креатин до м’язових клітин.
- пити велику кількість води (до 3 літрів щоденно)
- зменшити споживання жирів, оскільки жири в їжі затрудняють поглинання креатину.
- уникати споживання напоїв, які включають в своєму складі кофеїн і гуарану.
- приймати відповідні порції магнію і лецитину, які є основним джерелом органічного фосфору.
- приймати креатину на пустий шлунок.
- споживати такі важливі елементи як: хром, цинк, оскільки їх недостатня кількість погано впливає на акумулювання креатину м’язовими клітинами.
- правильне споживання антиоксидантів і комплексу вітамінів групи В.

Найчастіші способи застосування креатину:

А. Фаза насичення триває 5 днів. В цей період слід щоденно споживати креатин в розділених порціях по 5 г кожна. Перший і другий день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третій день 25-20г (5-4х5г). Четвертий день 20г-15г (4-3х5г), п’ятий день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин завжди приймають на пустий шлунок (за 15 хвилин до прийому їжі), розчинений у воді найкраще з декстрозою.

В. Фаза підтримки триває від 5 до 7 тижнів. В дні тренувань приймати креатин в двох дозах по 5г. Першу порцію слід приймати за 30 хвилин до тренування розчинену у воді, а другу відразу після тренування у вигляді напою з 5 г креатину з додаванням 40 г декстрози. Можна до цього додати 10 г L-глютаміну або 20 г пептиду глютаміну.
В дні без тренувань найкраще першу порцію креатину (3 г) випити ранком відразу після пробудження з декстрозою, що стане причиною скорішого відновлення запасів глікогену. Другу порцію у кількості 3 г найкраще прийняти протягом дня також з декстрозою.

С. Фаза відпочинку триває від 4 до 6 тижнів. Це період без креатину і тренування повинні бути менш інтенсивними. Другий спосіб подібний до першого, оминається лише фаза насичення. Спосіб прийому такий як в пункті В і С.

Харчова цінність:	100 г	в порції - 5 капс.
Енергетична цінность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеїн	12,17 г	0,56 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Жири	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г