Купити спортивне харчування в Україну.

Характеристика: Antioxidant Strong - це капсули, які поєднують в собі вітаміни, мінеральні речовини і коензим Q10, є потрійний захистом організму. Вони захищають організм від надлишкового утворення вільних радикалів - підвищують опірність організму до несприятливих зовнішніх впливів, таких як стрес, наслідків ультрафіолетового випромінювання, а також позитивно впливає на імунну систему. Це додатковий харчовий продукт для профілактики серцево-судинних захворювань.

Характеристика діючих речовин:
Вітамін С, вітамін Е, бета-каротин (провітамін А) в своєму поєднанні діють як сильний антиоксидант (антиоксидант - це речовина, що перешкоджає утворенню і впливу вільних радикалів).

Цинк - покращує засвоєння вітаміну А, сприяє регенерації клітин, підвищує ефективність інсуліну і тим самим позитивно впливає на рівень вмісту цукру і жирів у крові.

Селен - взаємна комбінація селену і вітаміну Е посилює дію обох речовин. Селен входить до складу ферментів, які запобігають пошкодженню клітин вільними радикалами.

Коензим Q10 - родинне організму речовина з вираженим антиоксидантну дію, позитивно впливає на імунну систему.

Таке поєднання діючих речовин рекомендується для всіх без винятку з метою запобігання і пом'якшення наслідків впливу вільних радикалів.

Рекомендоване дозування:
Для людей, схильним несприятливих факторів (стрес, втома, хвороба): вживати по 2 капсули на день між прийомами їжі.
Для профілактики: вживати по 1 капсулі на день між прийомами їжі
Не перевищуйте рекомендовану добову дозу - 2 капсули!

Вживання:
У відповідності з рекомендованою дозуванням проковтнете капсули і запийте достатньою кількістю води.
Не запивайте молоком і алкогольними напоями! Не кусайте капсули!
Після відкриття продукт слід зберігати при температурі 10-25°C і вжити протягом 2-х місяців.

Продукт додаткового живлення. Не замінює збалансованого харчування. Не містить речовин, що є допінгом. Не призначений для детей.Храніть в недоступному для дітей місці при температурі до 25°C далеко від прямих сонячних променів. Не заморожувати. Виробник не несе відповідальності за шкоду, заподіяну в результаті неналежного використання чи зберігання. Без ГМО.

Харчова цінність:	100 г	2 капсулы 1340 мг
Енергетична цінність	601 кДж143 ккал	8,1 кДж1,9 ккал
Білки	17,5 г	0,2 г
Вуглеводи	17,5 г	0,2 г
Цукор	2,2 г	0,04 г
Жири	0,3 г	0,004 г
Насичені жирні кислоти	0 г	0 г
Клітковина	0,4 г	0,006 г
Натрій	0 г	0 г
Вітамін E	5215 мг = 43458% рдд	70 мг = 584% рдд
β-каротин	447 мг	6 мг
Вітамін C	37250 мг = 46562% рдд	500 мг= 625% рдд
Цинк	1490 мг = 14900% рдд	20 мг = 200% рдд
Селен	1490 µг = 2709% рдд	20 µг = 36% рдд
Коензим Q 10	745 мг	10 мг

РДД = рекомендована денна доза

Додаткові компоненти: вітамін С (L-аскорбінова кислота), желатинові капсули, вітамін Е (DL-α-токоферолу ацетат), глюконат цинку, мальтодекстрин, β-каротин, органічно пов'язаний селен з дріжджів, коензим Q10

1.Що таке креатин?
Креатин - це одна з найбільш вживаних добавок в культуризмі. Ця субстанція подібна до білків, вона складається з 3 амінокислот: метіону, аргініну і гліцину. Невеликі кількісті креатину зберігаються в м’язових клітинах, а її роль полягає в сприянні виробленню і переносу АTP, головної частинки, що відповідає за вироблення енергії.

2.Як діє і що можна досягти застосовуючи креатин?
Вже за кілька днів застосування креатину м’язи стають більші і “налиті” – це результат збільшення кількості креатину в м’язах приблизно на 50 %. Відбувається ряд реакцій, в результаті яких м’язові клітини поглинають більше води. Збільшений об’єм клітин спричиняє тиск всередині клітин, а організм сприймає це як анаболічний сигнал, цим самим змушуючи м’язи до приросту маси і сили. Ефект застосування креатину полягає в швидкому збільшенні можливостей організму, завдяки чому більш триваліші і інтенсивніші тренування прискорюють нарощення м’язів, я також дають результат скорочення жирової тканини. Під час першого циклу застосування креатину можна отримати від 4 до 6 кг м’язової маси без жиру. Умовою досягнення таких ефектів є правильні порції креатину.

3.Чи є бажаним доповнення креатину іншими добавками? Як спричинити тривалі зміни під час застосування креатину?
Слід пам’ятати, що креатин є сильнодіючою анаболічної речовиною (яка змушує м’язи рости), але не включає в себе будівельні субстанції. Ось чому є важливим поєднання креатину з такими препаратами як: білок (найкраще сироватки ) або L-глютамін або пептид глютаміну, які є основними будівними матеріалами м’язів. Особливо досконалий результат можна досягнути під час поєднання креатину з сильним антикатаболічним препаратом, таким як HMB.

4.Яким чином збільшити результативність дії креатину?
Можливі способи:
- застосовувати креатину разом з цукром “декстрозою” для збільшення вироблення інсуліну, котрий “напихає” креатин до м’язових клітин.
- пити велику кількість води (до 3 літрів щоденно)
- зменшити споживання жирів, оскільки жири в їжі затрудняють поглинання креатину.
- уникати споживання напоїв, які включають в своєму складі кофеїн і гуарану.
- приймати відповідні порції магнію і лецитину, які є основним джерелом органічного фосфору.
- приймати креатину на пустий шлунок.
- споживати такі важливі елементи як: хром, цинк, оскільки їх недостатня кількість погано впливає на акумулювання креатину м’язовими клітинами.
- правильне споживання антиоксидантів і комплексу вітамінів групи В.

Найчастіші способи застосування креатину:

А. Фаза насичення триває 5 днів. В цей період слід щоденно споживати креатин в розділених порціях по 5 г кожна. Перший і другий день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третій день 25-20г (5-4х5г). Четвертий день 20г-15г (4-3х5г), п’ятий день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин завжди приймають на пустий шлунок (за 15 хвилин до прийому їжі), розчинений у воді найкраще з декстрозою.

В. Фаза підтримки триває від 5 до 7 тижнів. В дні тренувань приймати креатин в двох дозах по 5г. Першу порцію слід приймати за 30 хвилин до тренування розчинену у воді, а другу відразу після тренування у вигляді напою з 5 г креатину з додаванням 40 г декстрози. Можна до цього додати 10 г L-глютаміну або 20 г пептиду глютаміну.
В дні без тренувань найкраще першу порцію креатину (3 г) випити ранком відразу після пробудження з декстрозою, що стане причиною скорішого відновлення запасів глікогену. Другу порцію у кількості 3 г найкраще прийняти протягом дня також з декстрозою.

С. Фаза відпочинку триває від 4 до 6 тижнів. Це період без креатину і тренування повинні бути менш інтенсивними. Другий спосіб подібний до першого, оминається лише фаза насичення. Спосіб прийому такий як в пункті В і С.

Харчова цінність:	100 г	в порції - 5 капс.
Енергетична цінность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеїн	12,17 г	0,56 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Жири	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г