Купить спортивное питание в Харькове - сравнить для суставов, для похудения, карнитин, для похудения, карнитин, спортивные аксессуары, купить аминокислоты креатин, купить тестостерон

Характеристика: Комплекс для укрепления и регенерации суставов.
Joint (X) PACK - это современный багатоскладниковий продукт, основанный на синергично действующих субстанция, задачей которых является укрепление структур суставов и костей. Повреждения двигательного аппарата происходит в процессе чрезмерной эксплуатации суставов, что имеет место во время интенсивных тренировок, при лишнем весе, процессах старения или плохо вылеченных травмах (сорванные связки, поврежденные части суставов).
Joint (X) PACK - это точное сочетание активных компонентов регенерирующей и упрочняющей действия глюкозамин, хондроитин, экстракт Босвела, коллаген, Poly Nag с жировыми кислотами Омега 3. Эти субстанции могут оказать соединяющей ткани (хрящам и связям) большую твердость и эластичность, что позволяет уменьшить риск ранений и травм. Препарат дополнительно обогащен комплексом легкозасвоючих форм макро-и микро элементов, а также витаминов.
Joint (X) PACK особенно рекомендуется: лицам, которые интенсивно тренируются и занимаются видами спорта, в которых наиболее часто случаются травмы, для тех кто тренируется - в период быстрого прироста силы и мышечной массы, как средство охраны суставов, для тех кто испытывает дискомфорт от неправильного функционирования суставов, который наступает в период выздоровления после вывихов или перелома костей.

Применение: 1 раз в день по 1 пакетик непосредственно после тренировки. Препарат запросы 300 мл воды. Препарат лучше всего употреблять систематически в период 4-6 недель.

ВНИМАНИЕ!!!
Не превышать рекомендуемую дозу для потребления в течение дня. Препарат, который является дополнением диеты не может применяться в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется для детей, беременных женщин и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	в 100 г	в 1 саше
Энергетическая ценность	1252 кДж/299 ккал	81 кДж/19 ккал
Белки	21,72 г	1,41 г
Углеводы	17,67 г	1,15 г
Жиры	15,75 г	1,02 г
Смесь для улучшения суставов
Рибячий жир (18% EPA, 12% DHA)	15,38 г	1000 мг
Гидролизованный коллаген	13,85 г	900 мг
Экстракт полевого хвоща	7,69 г	500 мг
Матрица для строительства суставов
Сульфат глюкозамина 2KCL	7,69 г	500 мг
Хондроитин сульфат	4,62 г	300 мг
Кальций (кальций карбонат)	4,62 г	300 мг (37,5%)
Калий (цитрат калия)	1,54 г	100 мг (5%)
Магний (оксид магния, магния малат)	1,44 г	93,75 мг (25%)
Цинк (оксид цинка)	0,15 г	10,0 мг (100%)
Железо (фумарат железа)	0,11 г	7,0 мг (50%)
Марганец (марганца сульфат)	0,07 г	4,33 мг (217%)
Медь (глюконат меди)	7,69 мг	0,5 мг (50%)
Йод (калия йодид)	1,15 мг	75 мкг (50%)
Селен (натрия селената)	0,85 мг	55 мкг (100%)
Хром (хрома хлорид)	0,62 мг	40 мкг (100%)
Защита хряща
Экстракт корня имбиря (Zingiber officinate) (5% гингерол)	0,51 г	33,33 мг
Куркума экстракт (Куркума Лонга) (95% куркумин)	0,51 г	33,33 мг
Витамин С	0,51 г	33,33 мг (42%)
Витамин Е	0,05 г	3,35 мг (28%)

Характеристика: FitMax® Therm L-Carnitine - это пищевая добавка, которая помогает быстро и эффективно уменьшить жировую ткань.
Therm L-Carnitine предназначен как для спортсменов, так и для обычных людей, которые хотят уменьшить жировые отложения.
L-карнитин влияет на уменьшение массы жировой ткани в организме человека, а также предотвращает отложение новых запасов жира; увеличивает физические способности организма; предотвращает отложение молочной кислоты в мышцах, увеличивая таким образом стойкость организма к усталости и стрессу, а также облегчает биологическое обновление.
Добавление кофеина, который в течение многих лет используется в спортивных дисциплинах в роли энергетика, увеличивает температуру тела (эффект термогенеза) и тем самым сильно ускоряет метаболические процессы.

Способ применения: Принимать 2 капсулы 1-2 раза в день: после еды и перед тренировкой.

Внимание: Therm L-Carnitine содержит большую дозу кофеина (60 мг/1 капсула).
Не рекомендуеться применять беременным и кормящим женщинам.

Количество питательных веществ продукта:
	в 2 капс.	в 100 г
L-карнитин тартрат	1200 мг	90,8 г
Кофеин	120 мг	9,1 г
Витамин В1	1,4 мг	0,1 г

Ингредиенты: L-карнитин тартрата (содержащий мин. 67% L-карнитина), тиамин HCL, стеарат магния, желатин (компонент капсулы).

FitMax® SlimDiet – это заменитель питания для женщин!

Характеристика: SlimDiet относится к пищевым препаратам, которые используются во время диеты. SlimDiet заменяет одно принятие пищи в день. Он содержит питательные вещества, которые легко усваиваются: свободный от лактозы концентрат сывороточного белка (WPC), исключительно сложные углеводы, свободный распад в организме которых обеспечивает длительный источник энергии.
Более того, SlimDiet обогащён инулином, клетчаткой с пробиотическими свойствами (добавка для пищеварения). SlimDiet также дополнен необходимыми витаминами и минералами, которые являются необходимыми в организме, в частности, во время диет для похудения.
Добавление хрома в виде ChromeMate® приводит к сохранению оптимального уровня глюкозы, предотвращая непредвиденные атаки голода, а содержащийся в препарате L-карнитин усиливает процесс сжигания жировой ткани. Хром, содержащийся в SlimDiet, характеризуется наилучшей биоусваиваемостью (на 311% выше, чем у пиколината хрома, на 672% выше, чем у хлорида хрома).
ChromeMate® - это соединение хрома и ниацина [Патент USA 4.92855 i 5.194.615], ChromeMate® торговая марка Interhealth N.I.
SlimDiet это:
- Продукт, который создавался с мыслью о женщинах
- Прекрасный вкус и отличная растворимость
- Усиливает сжигание жировой ткани
- Прекрасный источник витаминов и минералов
- Содержит инулин, ChromeMate® и L-Carnitine

Инулин – это растворимая клетчатка. Связывая большие количества воды, увеличивает количества питательных субстанций таким образом, чтобы одновременно снижать их калорийность. Заполняет систему пищеварения, подобно как при высококалорийном питании. Формирует, благодаря этому, чувство сытости, регистрируемое центром голода мозга. Этот обманный сигнал позволяет обезвредить «врага» худеющих – „волчий” голод, возникающий при низкокалорийной диете, необходимой для эффективного сбрасывания веса. Гликемический индекс составляет 14, а калорийность - 1,6 kcal/g, что означает, что без проблем принимать препарат могут как худеющие, как и больные диабетом.
Инулин, прежде всего, является пребиотиком. Это значит, что является прекрасной питательной средой для бактериальной флоры системы пищеварения. Эти бактерии необходимы для правильного функционирования всего организма, и не без причин называются «пребиотиками» - с греческого языка «поддерживающие жизнь». Многочисленные исследования на тему роли инулина для системы пищеварения показали, что его присутствие замедляет процесс пищеварения Ии усвоения пищи, определяя тем самым постоянное ощущение сытости.
Хром присутствует в активных центрах многих энзимов и является необходимым для жизни микроэлементом. Облегчает проникновение глюкозы в кровь через клетки. Уменьшает потребность в инсулине, гормоне, регулирующем соответствующую концентрацию глюкозы в крови. Взаимодействует с этим гормоном при синтезировании белка. Уменьшает риск инфаркта и развитие склероза, поскольку снижает концентрацию чистого холестерола и его фракции LDL (так наз. „вредный холестерол”), увеличивая количество HDL (так наз. „полезный холестерол”).
Хром эффективно снимает симптомы гипогликемии (недостаток сахара), т.е. снижение концентрации глюкозы в крови, которому, кроме других симптомов, сопутствуют атаки «волчьего» голода. От гипогликемии страдают не только диабетики, но и здоровые люди во время голодания или низкоуглеводной диете. Прием хрома эффективно регулирует уровень сахара в крови. Благодаря этому исчезают атаки неутолимого голода, желание перекусить между приемами пищи, а у некоторых снижается желание есть сладости. Это очень важно для современной модели питания, при которой пища в большинстве случаев прошла технологическую обработку и существует недостаток данного элемента.
Употребление хрома в комплексе с физическими усилиями также помогает бороться с накопившимся жиром, поскольку регулирует углеводный баланс организма. Хром улучшает усвоение питательных веществ мышечной тканью независимо от действия инулина, т.е. не позволяет мышечной ткани складировать их. В результате происходит улучшение работы мышц, а в жировой ткани – сокращение запасов жира.
L-карнитин влияет на уменьшение массы жировой ткани в организме, а также предотвращает отложение новых запасов жира; увеличивает физические способности организма; предотвращает отложение молочной кислоты в мышцах, увеличивая таким образом стойкость организма к усталости и стрессу, а также облегчает биологическое обновление.

Указания по применению: 1 порцию (65г – 2 мерки с горкой) растворить с 300 мл воды или молока, применять 1-2 порции в день.

Состав: ддекстрин, ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка, минеральный премикс (натрий с лимонным ароматом, водорофосфорин калия, молочный кальций, молочный магний, ChromeMate), инулин, пищевая целюлоза, жир GMS, ароматы одинаковые с натуральным, L-карнитин тартрата, лимонная кислота (Е330), аспартам (Е951), витаминный премикс (аитамин Е, тиамин, рибофлавин, витамин В6, филацин, ниацин, пантотиновый квас, витамин С, биотин), ацесульфам К (Е950).

Количество питательных веществ продукта:
	65 г	100 г
Энергетическая ценность	265,1 ккал/1110,0 кДж	407,9 ккал/1707,7 кДж
Жиры	1,6 г	2,5 г
Углеводы	44,3 г	68,2 г
Белок	13,7 г	21,1 г
ChromeMate	107 µg	165 µg
L-карнитин тартрата	220 мг	338 мг

Витамины:	65 г	100 г	% ДДН (в порции)
Витамин Е	3,36 мг	5,17 мг	33,6%
Тиамин (В1)	0,55 мг	0,85 мг	39,3%
Рибофлавин (В2)	0,62 мг	0,95 мг	38,7%
Перидоксин HCL (В6)	0,70 мг	1,08 мг	35,0%
Фолиевая кислота	123 мкг	190 мкг	60,0%
Ниацин (В3)	5,78 мг	8,89 мг	32,1%
Пантотеновая кислота (В5)	3,18 мг	4,90 мг	53,0%
Витамин С	18,31 мкг	28,17 мкг	30,5%
Витамин В12	0,38 µg	0,58 µg	38,0%
Биотин	47,2 µg	72,7 µg	31,5%
Минералы:	65 г	100 г	% ДДН (в порции)
Натрий	260 мг	400 мг	10,8%
Фосфор	47,2 мг	72,7 мг	31,5%
Калий	572 мг	880 мг	57,2%
Кальций	169 мг	260 мг	21,1%
Магний	71,5 мг	110 мг	23,8%
Хром (с ChromeMate)	0,19 мкг	0,30 мкг	0,1%

Аминокислотный профиль продукта:
	65 г	100 г
Аланин	597 мг	1076 мг
Аргинин	597 мг	1076 мг
Аспаргиновая кислота	234 мг	422 мг
Цистеин+Метионин	445 мг	802 мг
Глютаминовая кислота	222 мг	401 мг
Глицин	643 мг	1160 мг
Гистидин	550 мг	992 мг
Изолейцин	632 мг	1139 мг
Лейцин	1041 мг	1878 мг
Лизин	924 мг	1667 мг
Фенилаланин+Тирозин	690 мг	1245 мг
Пролин	257 мг	464 мг
Серин	421 мг	823 мг
Треонин	749 мг	1350 мг
Триптофан	199 мг	359 мг
Валин	643 мг	1160 мг

Полагаю, что у многих постоянных читателей при виде настоящей страницы сразу возникнет вопрос, - «а почему на фото не тот человек, который был на ЭТОМ МЕСТЕ, на протяжении многих лет?!!» Отвечу. В журнале «Железный мир» теперь новый главный редактор и это я. Дмитрий Яковина. Кто-то из вас уже знаком со мной лично, кто-то знает меня по ником «Дайм» на спортивных форумах, ну а подавляющее большинство, думаю, не знает вообще. Ну что же, нам еще предстоит познакомиться. Говорить о себе не скромно, потому пусть за меня говорит журнал. Он, как и главный редактор, тоже изменился. Нет, «Железный мир», как и прежде, посвящен силовым видам спорта, преимущественно бодибилдингу, пауэрлифтингу и армрестлингу, однако, если сравнить журнал с кораблем, то теперь у нас новая команда, новый капитан и мы взяли новый курс…
«Кто владеет информацией — тот владеет миром» — так говорили еще в древности. Сегодня же принято говорить так: «Кто владеет СМИ — тот контролирует общественное мнение». Применительно к нашей «железной» тематике это можно проиллюстрировать следующим примером, на одном из центральных каналов показывают очередной сюжет про задержание некой личности или группы личностей, незаконно сбывавших сильнодействующие вещества, а именно анаболические стероиды. Сюжет комментируется описанием заработанных нелегальным путем материальных благ и в обязательном порядке несколькими фразами о том, как же опасны для здоровья эти самые анаболические стероиды. Это психологическая уловка, цель которой вызвать больше негативных эмоций у обывателя. С одной стороны, элементарная человеческая зависть всегда порождает презрение к тем, у кого дела в жизни обстоят лучше, а с другой «нагоняется жуть» на слабого по сути «врага», чтобы придать хоть какую-то значимость происшедшему событию. В качестве видеоряда, кроме непосредственно демонстрации напуганного и растерянного задержанного, выступает и такая «картинка» - витрина магазина спортивного питания, на которой стоят баночки с пищевыми добавками, название которых заштриховывается. Казалось бы, какое отношение имеют безобидные БАДы к сильнодействующим веществам. Это мы с вами знаем, что никакого. Но 90 % населения этого не знает и воспринимает на веру, что все эти яркие баночки и есть, то самое зло, разрушающее наше здоровье. В итоге, родители начинают «вскрывать мозг» своим чадам, обнаружив у них на полке большие банки с приятно пахнущим порошком, – «Чтобы этой химии я дома больше не видела!» ( я лично этим столкнулся в 1994 году, когда купил упаковку соевого белка Олимпик-75). А на спортивных форумах задаются идиотские вопросы - «Какой протеин лучше купить, чтобы поменьше побочек?» А вы не задумывались, какие несут убытки в виде упущенной выгоды производители спортпита от такого вот, думаю что, ненамеренного формирования общественного мнения средствами массовой информации? Сотни тысяч занимающихся «для себя» любителей обходят пищевые добавки стороной, полагая, что это «химия», хотя при грамотном применении этой «химии» они могли бы и результаты желаемые достичь быстрее и здоровье поправить. Зато показанный несколько раз по центральному ТВ-каналу сюжет про то, какой хороший жиросжигатель Л-карнитин вывел его на вершину рейтинга продаж, поскольку покупать его начали ВСЕ, кто, даже и к спорту не имеет отношение. К чему я поднял эту тему, а к тому, что СМИ действительно сильный инструмент формирования нашего сознания. Однако, этот вывод справедлив лишь в том случае, если это СМИ единственный для нас источник знаний в какой-либо области. Спросите у обывателя, знает ли он, что такое пауэрлифтинг, и что российские и украинские пауэрлифтеры самые сильные в мире. Ответ будет отрицательным. Не правда ли обидно? Наши силовики находятся на вершине Олимпа, в отличии от представителей многих других видов спорта, в т.ч. мегапопулярного футбола, а подавляющая часть населения и не знает о существовании пауэрлифтинга, не говоря уже о его конкретных спортсменах. Вот именно этот информационный вакуум и призваны заполнить специализированные на силовых видах спорта СМИ, одним из которых является ваш покорный слуга - «Железный мир». Наша основная задача донести до читателя, что железный спорт не просто существует, а живет бурной жизнью. Чуть ли не каждый месяц проходят соревнования различного уровня по бодибилдингу, пауэрлифтингу, армрестлингу и другим смежным дисциплинам. Помосты, подиумы и армстолы не знают покоя круглый год. Сотни спортсменов из России, Украины, Белоруссии, Казахстана отстаивают звание лучших в мире и на страницах нашего издания мы познакомим вас лично с каждым. В номере, который вы сейчас держите в руках уделено очень много внимания именно соревнованиям и прославленным чемпионам. Кроме того, не менее важной задачей для нас является предоставление своему читателю объективной информации по тренировочным методикам, спортивному питанию и средствам восстановления, чтобы вооружить вас знаниями, необходимыми не только для более быстрого достижения поставленных целей, но и для того, чтобы можно было критически оценить сведения, исходящие из сомнительных и не авторитетных источников.
Так что, уважаемые читатели - простые любители железа, соревнующиеся спортсмены, тренеры и функционеры, добро пожаловать к нам, мы пишем о вас и для вас. И мы будем постоянно совершенствовать свое мастерство в деле спортивной журналистики. Как было сказано выше, СМИ это сильный инструмент, но мы используем его во благо всего железного мира, доказательство чего вы будете видеть в каждом последующем номере.

Дмитрий Яковина,
главный редактор

Содержание:

4 Слово главного редактора

8 Новости

12 Вodybuilder’s Night- ночное Бикини-шоу

14 Бодибилдинг/ соревнования
Отчет об Арнольд Классик 2012:
Феномен Бренча Уорена, выступление мужчин-профессионалов
«Весна, дай девам обнажиться, – не томи мужчин!», номинации Pro-Fitness, Figure и Bikini.
Арнольд Классик – любители
Самая большая победа
За кулисами

40 Бодибилдинг/Методика
Готовимся к лету - тренинг на «сушке»
Комплексные подходы на трицепс

48 Личное мнение
«Натуральная» сушка – революции не будет, избавляемся от жира без гормонов.

54 Бодибилдинг/Личность
DANGER! Интервью с Людмилой Тубольцевой
Бодифитнес по-американски или 5 шагов к «Фигуре», Саша Браун (Анна Ткаченко)
Шеру Аангриш: «Я твердо верю в тяжелую работу», бодибилдинг в Индии.

70 Пауэрлифтинг Соревнования. Когда количество не отражается на качестве. Отчет о Чемпионате России по пауэрлифтингу (IPF) 2012 в Челябинске.
Опрос. «В чем сила российских пауэрлифтеров?», фейсбук опрос, что думаю о нас звезды зарубежного пауэрлифтинга.

78 Пауэрлифтинг/личность
Из Хабаровск в Петербург, из пауэрлифтинга в хоккей, интервью с В. Бондаренко
«Машина для жима», интервью с Виктором Найденовым

84 Пауэрлифтиг/Методика
Выход на пик формы. Советы опытнейших тренеров- Кортунов, Мулин, Журавлёв
Тренинг подростков взрослым тренером, советует С. Длужневский

98 Армрестлинг/соревнования
Отчет о Чемпионате России по армспорту 2012
Вендетта в Вегасе. Битва старого свет против нового
Турнир памяти Виталия Сорокина
О турнире А1, как о новом шаге в развитии арма, Интервью с А. Филлимоновым

112 Армрестлинг/личность
«Пушка», интервью с Андреем Пушкарем
Денис Цыпленков-спортсмен и…политик

125 Питание
Срывы на диете и как с ними бороться
Пчелиный «тестобустер» - маточное молочко. Влияние приема маточного молочка на «мужское здоровье»
Ах, какие формы! Преимущества жидкой формы препаратов перед таблетками.
Выбираем протеин. Описание свойств яичного белка.
Рецепты здоровых блюд от Дарьи Афанасьевой
Обзор научных открытий

136 Спортивная медицина
Синергия против жира - кленбутерол+йохимбин
О фармакологии в бодибилдинге. Интервью с М. Клестовым