Купить спортивное питание в Николаеве - сравнить спортивные аксессуары, энергетики, аминокислоты, купить креатин моногидрат, карнитин инструкция

Универсальный тренажер для функционального тренинга, созданный более 10 лет назад американским офицером для тренировки «морских котиков» армии США. Идея создателя тренажера TRX заключалась в том, чтобы разработать универсальный и компактный тренажер для проработки всех мышечных групп на ограниченном пространстве. Для работы с TRX, нужно свободное место около 2х2 м и точка крепления на высоте около 2 м. Несложными настройками можно закрепить TRX например в дверном проеме, с помощью специального анкера. Методика тренировки позволяет постоянно контролировать степень напряжения мышц с помощью разнообразных приемов увеличения или уменьшения нагрузки. TRX помогает значительно улучшить не только силовые показатели, но и мышечную выносливость и координацию. Фактически вы можете получить полноценный тренажерный зал дома, освободив пространство примерно 2х2 м рядом с местом для крепления тренажера. Акцентированная нагрузка во время занятий на тренажере TRX направлена на область «core» то есть область брюшного пресса, косых мышц живота и мышц спины. По энергозатратам, тренировка TRX бесспорный лидер. За 45 мин расходуется больше калорий чем во время часовой пробежки. Тренировки могут быть очень интенсивными и энергоемкими, прорабатывающими все основные группы мышц или развивающими специальные качества. По мере роста тренировочного опыта и освоении методики, вы можете объединять упражнения в интересные комбинации, вносящие разнообразие в тренировочный процесс.
У тренажера TRX доступная цена, намного ниже чем у эллиптического или велотренажера, а возможности несоизмеримо шире.
Главное отличие от пробежки или вращения педалей, в разнообразном арсенале упражнений, задействующих все группы мышц, в особенности мышцы пресса и спины. Во время занятий бегом, к примеру, основную нагрузку получают мышцы ног и кардиореспираторная система. Движения монотонно-однообразные, не дающие в сущности ничего, кроме улучшения выносливости. Людям занимающимся сложнокоординационными видами спорта или досуга, рекомендуется заменять бег на другие виды кардионагрузки, с разнообразными упражнениями для верхней части тела.
TRX является идеальным выбором, когда у вас мало времени и нет возможности посещать тренажерный зал или бассейн.
Фактически вы получаете тренажерный зал на площади 2х2 м, где в качестве отягощения грамотно используется ваше собственное тело.
Можно смело утверждать, что крупные мышцы не всегда дают возможность их обладателю уверенно владеть своим телом. Эта проблема сейчас очень актуальна, например в США, в стране с развитой инфраструктурой фитнеса, где тренажерные залы посещают намного больше людей чем в нашей стране и давно пришло понимание того, что большие мышцы, без хорошей координации и выносливости, не более чем «пустой» экстерьер. В последнее время фитнес движение изменило направление в сторону функционального тренинга, с девизом «тело для жизни». Занятия TRX обязательно присутствуют в фитнес-центрах Америки и Европы. Многие люди тренируются дома, на природе, на отдыхе.
Тренажер компактный, изготовлен из долговечных материалов, с большими возможностями индивидуальной настройки. Укомплектован диском с базовыми комплексами упражнений для проработки основных мышечных групп. По вопросам связанным с тренировками на тренажере TRX, вы можете получить исчерпывающую консультацию у наших менеджеров. Возможен также выезд специалиста на дом для настройки тренажера и консультации по подбору упражнений.

Характеристика: MaxCarb предназначен для спортсменов, нагруженных напряженными физическими упражнениями, особенно тех, которые занимаются видами спорта на выносливость (командные игры, бег, велосипедный спорт и другие) и силовыми видами спорта. Специальная композиция простых и сложных углеводов, которая содержится в MaxCarb, обеспечивает систематическое пополнение энергии, которая тратится во время физических упражнений, что гарантирует задержку проявления усталости.
MaxCarb является концентратом, который легко растворяется и имеет освежающий лимонный вкус.
Эффективно гасит жажду, предотвращает обезвоживание и истощение организма, а также может обусловить рост силы, энергии и выносливости.

Дополнительные компоненты:
кислота моногидрат – регулятор кислотности, лимонный аромат, цикламат натрия – подсластитель, сахарин натрия – подсластитель, бетакаротин – краситель.

Способ применения:
MaxCarb принимается в форме напитка. В зависимости от потребности организма, можно приготовить раствор:
Гипертонический – применяется в период возобновления после напряженного физического труда для пополнения и увеличения энергетического резерва организма. Напиток с вышеуказанной концентрацией поддерживает также развитие мышечной массы у лиц с интенсифицированным обменом веществ.
Рекомендуется принимать его между потреблением еды в дни тренинга и в период без тренировок.
Для приготовления гипертонического напитка нужно растворить MaxCarb в отношении: 15 г (3 порции – 3 x 5 г.) препарата на 100 мл. охлажденной воды (например, 75 г. на 500 мл. воды).
Изотонический – идеальный для быстрого выравнивания энергетических и водноэлектролитных расходов, которые возникли во время физически напряженного труда организма.
Применяется перед, во время и после тренинга.
Для приготовления изотонического напитка, нужно растворить MaxCarb в отношении: 10 г (2 порции – 2x5 г.) препарата на 100 мл. охлажденной воды (например, 50 г. на 500 мл. воды).
Гипотонический – рекомендуется в период интенсивных упражнений, когда перерыв между следующим является очень коротким, например, во время соревнований, матча или старта.
Для приготовления гипотонического напитка, нужно растворить MaxCarb в отношении: 5 г. (1 порция – 5 г.) препарата на 100 мл. охлажденной воды (например, 25 г. на 500 мл. воды).
Количество приготовленного напитка зависит от индивидуальной потребности организма.
Применяется от 300 мл. до 1000 мл. готового напитка.
Для достижения наилучшего эффекта выпивать 150-200 мл. готового препарата через каждых 15-20 минут.

Предупреждение! Не превышать рекомендуемую дневную норму. Препарат не рекомендуется применять в качестве заменителя полноценной диеты. Препарат не рекомендуется детям, беременным женщинам, и в период кормления грудью.

Пищевая ценность:	100 г		в 5 г
Натрий	700 мг	*	35 мг	*
Кальций	400 мг	50%	20 мг	2,5%
Калий	200 мг	*	10 мг	*
Магний	150 мг	50%	7,5 мг	2,5%
Углеводы	95,71 г		4,8 г
Белки	0 г		0 г
Жиры	0 г		0 г
Энергетическая ценность	1627 кДж/382 ккал		382 кДж/19,2 ккал

Характеристика: BCAA G-FORCE это препарат содержащий оптимальные пропорции разветвленнных аминокислот (BCAA):L-лейцина,L-изолейцина и L-валина,а также большую дозу L-глютамина. Эти компоненты усиливают ход анаболических процессов(образование структур),делают возможным быстрое увеличение чистой мышечной ткани. Аминокислоты BCAA и L-глютамин отличаются очень сильным антикатаболическим действием,благодаря чему значительно ускоряют регенерацию мышц. BCAA G-FORCE увеличивает мышечную силу и работоспособность во время выполнения тяжелых и продолжительных упражнений и предупреждает появление признаков усталости от слишком интенсивных тренировок.

Способ применения:
Рекомендуемая дневная порция - это 4-6 капсулы 2 раза в день,запить 300 мл воды. В дни тренировок: 1-ая порция - за 30 минут до начала тренировки, 2-ая порция - сразу после тренировки. В дни отдыха: 1-ая порция - утром после пробуждения, 2-ая порция - перед сном.