Купить спортивное питание в Крыму - сравнить креатин, аминокислоты, креатин, аргинин, лучший креатин

Характеристика: Многие исследования показали, каким образом креатин увеличивает силу и мышечную массу. С тех пор креатин моногидрад стал наиболее популярным и эффективным средством в мире тяжёлой атлетики. Креатин в организме участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки, Креатин является существенным игроком в сокращении мускул. Когда Ваши мышцы сжимаются, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ востанавливаются в мышцах. Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в Ваших мышцах, тем больше АТФ вырабатываеться. Это позволяет Вам тренировать мышцы с наибольшей отдачей. Он также способствует регенерации тела.

Согласно научным данным: при длительном восполнении креатина в организме - приём 20-30 г креатина ежедневно на протяжении недели, а после на протяжении шести недель приём 5 г креатина ежедневно - повышаются следующие факторы:
- отдача максимальной силы на 5-15%
- максимальное достижение на 5-15%
- ментальное состояние на 1-5%
- достижения при повторяющихся упражнениях на 5-15%

В результате повышения устойчивости, благодаря креатину увеличивается масса тела и масса мышечных тканей на 5-15%

Поскольку популярность креатина моногидрата остается высокой, сегодня много компаний занимаються продажей креатина, что ведет к значительной разнице в качестве предлагаемого продукта. Аттестация креатиновых продуктов от BioTech проводилась в лабораториях Калифорнийского университета в Лос Анжелесе (University of California, Los Angeles, UCLA), результаты которой показали, что этот препарат является 100%-но чистым. Период наполнения: в течение первой недели принимать 4 дозы. Две до и две после упражнений. Период поддерживания уровня: после периода наполнения принимать 2 дозы в день. Одну до и одну после упражнений. Замечание: согласно исследованиям BioTech, предлагаемая доза может быть увеличена в зависимости от индивидуальных качеств тренирующегося атлета.

Применение: первая неделя: 2 дози перед тренировкой, 2 дозы после тренировки, 2 – 7 неделя, одна доза перед тренировкой, одна доза после тренировки. После седьмой недели надо выдержать паузу в две недели.

Упаковка: пакет 500 грамм.

Пищевая ценность:	100 г	Порция - 5 г	% дневной нормы
Энергетическая ценность	0 кДж/0 ккал	0 кДж/0 ккал
Протеин	0 г	0 г	*
Углеводы	0 г	0 г	*
Жиры	0 г	0 г	*
Креатин моногидрат	100 г	5 г	*

Характеристика: Amino Tech - аминокислотный комплекс, в состав которого входят анаболические компоненты, предназначенные для восстановления мышечной массы после интенсивных тренировочных процессов.

Продукт содержит остатки незаменимых аминокислот, которые сочетаются с целым рядом метаболических веществ и веществ, способствующих росту.

Благодаря революционной технологии изготовления "Юнісінк", препарат быстро усваивается и отлично растворяется в кровеносной системе.

Таблетки Amino Tech обеспечивают равномерную подачу аминокислот в мышечные ткани и максимальное всасывание и усвоение аминокислот организмом.

На сегодняшний день Amino Tech является самым эффективным препаратом, воздействующим на рост мышечных волокон и восстанавливающим организм после длительных изнурительных тренировок.

Другие ингредиенты: гидролизованный лактальбумин, яичный белок, изолированный соевый протеин, сывороточный протеин, фосфат кальция, сульфат кальция, аспартат калия, ниацинамид, пантотенат кальция, стеарат магния, стеариновая кислота, пиридоксин HCI, монофосфат тиамина, цианокобаламин.

Рекомендации по применению: Принимайте 6 таб. Amino Tech за час до тренировки и 6 таб. Amino Tech сразу после тренировки (всего 12 таб. в день).

Упаковка: 375 таб.

Количество питательных веществ в одной порции (12 таб.) продукта:
Калории	48
Протеин	12 г	24%
Тиамин	2,5 мг	167%
Рибофлавин	2,5 мг	147%
Ниацин	20 мг	100%
Витамин В6	4 мг	200%
Витамин В12	12 мкг	200%
Пантотеновая кислота	15 мг	150%
Кальций	475 мг	48%
Хром	10 мкг	21%
Калий	3 мг	<1%
L-лизина гидрохлорид	850 мг	*
L-карнитин (как L-карнитин фумарат)	50 мг	*
Триметилглицин	75 мг	*
Фосфатидилхолин	45 мг	*
Глютаминовая кислота	1000 мг	*
Пара-аминобензоевая кислота	15 мг	*
Ферментативная смесь	80 мг	*
Типичный аминокислотный состав на 100 г протеина:
L-аланин	628 мг	*
L-аргинин	433 мг	*
L-аспарагиновая кислота	1019 мг	*
L-цистеин	192 мг	*
L-глутаминовая кислота	2406 мг	*
L-глицин	676 мг	*
L-глютамин	228 мг	*
L-гистидин	188 мг	*
L-изолейцин (BCAA)	516 мг	*
L-лейцин (BCAA)	952 мг	*
L-лизин	1633 мг	*
L-метионин	172 мг	*
L-фенилаланин	359 мг	*
L-пролин	702 мг	*
L-серин	452 мг	*
L-треонин	500 мг	*
L-триптофан	141 мг	*
L-тирозин	285 мг	*
L-валин (BCAA)	520 мг	*

Характеристика: Главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после интенсивных упражнений.
Мышечные сокращения зависят от той энергии, которую дает аденозин трифосфат (ATP). В то же время запасы ATP ограничены. Уровень ATP быстро падает во время коротких по времени, взрывных упражнений. В таких условиях атлеты нуждаются в немедленном восстановлении уровня энергии.
Как много и насколько эффективно производится ATP, зависит от количества креатин фосфата внутри клеток. Креатин — это биомолекула, которая производит ATP; он синтезируется в печени и хранится в мозге, скелетных и сердечной мышцах. Креатин является ключевым веществом в деле восстановления уровня ATP. Чем больше креатина в мышцах, тем больше энергии может быть произведено, тем дольше и интенсивнее смогут работать мускулы.
Каким образом креатин помогает мышцам эффективнее функционировать и быстрее восстанавливаться? Креатин насыщает мускулы, чтобы затем превратиться в ATP. Это превращение происходит без участия кислорода и используется для обеспечения энергией при анаэробном виде деятельности.
Креатин — это не только эргогенный нутриент, он также оказывает волюмизирующий эффект. Клеточная волюмизация, или клеточная гидратация, — это накопление мышечными клетками воды. Эта волюмизация в свою очередь является причиной накачки. Поскольку вода задерживается внутри мускулов, атлеты, использующие креатин, не страдают от одутловатости. Иными словами, мышцы становятся больше и, что самое главное, реально сильнее благодаря мощному заряду энергии. Это позволяет атлетам эффективнее работать в зале и быстрее восстанавливаться.
Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition — это микроизмельченный креатин высочайшего качества, который был специально разработан для того, чтобы улучшить биоволюмизацию мышечных клеток.

Состав: Количество питательных веществ в одной порции (5 капс.) продукта:
Креатин моногидрат - 4,5 г.

Другие ингредиенты: желатин, целлюлоза, стеарат магния.

Способ употребления: как пищевую добавку, принимайте одну порцию два-три раза в день, равномерно, на пустой желудок.