Купить спортивное питание в Депропетровске - сравнить креатин, протеины, креатин, купить аминокислоты, жиросжигатели для похудения

Характеристика: Креатин - это органическое вещество, которое находится в мышцах, в нервном веществе, в крови и железистых органах. Химическое название данного соединения – метил-гуадиновая уксусная кислота. Приблизительно 95% общих запасов креатина находятся в тканях скелетной мускулатуры. Оставшиеся 5% находятся в сердце, мозге. Общий запас креатина у людей состоит из креатина в свободной форме и в форме фосфокреатина. Человек при обычной активности расходует приблизительно 2 г креатина ежедневно. При увеличении физической нагрузки расход креатина организмом человека также увеличивается, и его запас должен пополняться. Креатин необходим для энергетического обмена, мышечного движения и человеческого существования. Креатин является высокоэнергетическим звеном, поддерживающим постоянный уровень АТФ в мышечной и нервной ткани во время мышечного сокращения. Как показали исследования, повышение уровня креатина способствует отдалению момента мышечного истощения, усиливает внутриклеточный энергетический обмен и увеличивает общую выносливость организма во время тренировок. Кроме того, благодаря креатину ваши мышцы начинают сокращаться мощнее и работать дольше, так как он нейтрализует действие молочной кислоты. Креатин резко увеличивает объем мышечной клетки, “наполняя” мышцы, делая их объемными. Способ употребления: Добавляйте одну порцию на 230 мл воды. Для достижения наилучшего результата принимайте вместе с едой. Во время загрузки креатином (первые 7 дней) принимайте по одной порции четыре раза в день. Во время поддержания уровня креатина принимайте по одной порции один раз в день. Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта: Креатин моногидрат – 5 г.

Характеристика: 100% Вэй Протеин – это прекрасный высококачественный ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина. Сывороточный протеин считается королем среди протеинов. Сывороточный протеин имеет лучший аминокислотный профиль и высокую концентрацию аминокислот с разветвленными боковыми цепями. 100% Вэй Протеин содержит приблизительно 10% целых иммуноглобулиновых микрофракций протеина, которые помогают поддержать иммунную систему. Сывороточный протеин также обладает способностью улучшить эндогенную выработку глутатиона. Глутатион – это наиболее сильный природный антиоксидант в организме человека. 100% Вэй Протеин содержит квадропептиды, которые снижают болевые ощущения после интенсивной тренировки. Сывороточный протеин обладает самой высокой биологической ценностью. Сывороточный протеин имеет низкий процент лактозы, протеин усилен L-глютамином.

Другие ингридиенты: ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина, содержащий протеиновые фракции лактоглобулина, лактоферрина, лактальбумина и иммунноглобулина.

Рекомендации по применению: 1 порцию размешать в 250-300 мл воды или молока. Принимать 1-4 раза в день до тренировки, перед сном, когда чувствуете потребность в протеине. Содержит фенилаланин.

Количество питательных веществ в одной порции (30 г) продукта:		% дневной нормы
Калории	115
Калории от жиров	22
Всего жиров	2 г	3%
Насыщенные жиры	1 г	5%
Холестерин	26 мг	9%
Натрий	43 мг	2%
Калий	133 мг	4%
Всего углеводов	3 г	1%
- Пищевая клетчатка	0 г	0%
- Сахар	2 г
Протеин	22 г	45%

Типичный аминокислотный состав в одной порции:
L-аланин	1078 мг
L-аргинин	528 мг
L-аспарагиновая кислота	2288 мг
L-цистеин	616 мг
L-глутамин	3910 мг
L-глицин	374 мг
L-гистидин	352 мг
L-изолейцин	1342 мг
L-лейцин	2266 мг
L-лизин	2222 мг
L-метионин	462 мг
L-фенилаланин	660 мг
L-пролин	1254 мг
L-серин	1100 мг
L-треонин	1430 мг
L-триптофан	374 мг
L-тирозин	704 мг
L-валин	1254 мг

Характеристика: Специальный продукт спортивного питания, содержащий мелко измельченный порошок чистого креатина моногидрата фармацевтического качества. Играет важную роль в обеспечении энергии на клеточном уровне. Увеличивает объем клеток за счет их вольюмизации. Способствует росту мышц и восстановлению мышечных тканей.

Способ употребления: Смешать 1 чайную ложку с верхом (5 г) с 200 – 250 мл сока (не цитрусового) или воды. Принимать первые 5 дней (фаза загрузки) 4 порции в день на пустой желудок, в том числе 1 раз за полчаса до тренировки. Следующие 2 недели (фаза поддержки) принимать 1 порцию в день за полчаса до тренировки, или же 1 раз в день на пустой желудок.

Состав: Креатина моногидрат.

Пищевая и энергетическая ценность одной порции (5 г):
Калорийность	15 Ккал

Содержание в 1 порции (5 г) :
Креатина моногидрат	5 г