Сортировать ▼
Креатин (creatine) - это аминокислота, получаемая из пищи, или производная которой формируется в печени, почках, поджелудочной железе из аминокислот – аргинина, глицина и метионина.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Кроме общих правил выбора аминокислот, нужно так же учитывать, что:
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Нет товаров в категории "Креатин" производителя Form Labs
Выберите другую категорию, производителя или воспользуйтесь поиском нашего магазина
Поступления в Марте
Увеличения силы и мышечной массы - Максимум креатина в мышцах Более быстрый рост мышц Каждые две порцию Cell-Tech обеспечивают 7 граммов моногидрата креатина и 3 грамма креатина HCl. Спортсмены, кото …
Креатин повышает результативность при выполнении серии краткосрочных и высокоинтенсивных физических упражнений. Положительный эффект наблюдается при применении 3 г креатина ежедневно. 100%-ный моногидрат креатин …
Помогает построить мышцы и увеличить силу при тренировках - Обеспечивает повышенную выносливость - Без наполнителей и добавок - Без вкуса и запаха Обеспечивает проверенные дозы креатина моногидрата Многолетние исследо …
Увеличения силы и мышечной массы - Максимум креатина в мышцах Более быстрый рост мышц Каждые две порцию Cell-Tech обеспечивают 7 граммов моногидрата креатина и 3 грамма креатина HCl. Спортсмены, кото …
Поступления в Марте
Помогает построить мышцы и увеличить силу при тренировках - Обеспечивает повышенную выносливость - Без наполнителей и добавок - Без вкуса и запаха Обеспечивает проверенные дозы креатина моногидрата Многолетние исследо …
Увеличения силы и мышечной массы - Максимум креатина в мышцах Более быстрый рост мышц Каждые две порцию Cell-Tech обеспечивают 7 граммов моногидрата креатина и 3 грамма креатина HCl. Спортсмены, кото …
Увеличения силы и мышечной массы - Максимум креатина в мышцах Более быстрый рост мышц Каждые две порцию Cell-Tech обеспечивают 7 граммов моногидрата креатина и 3 грамма креатина HCl. Спортсмены, кото …
Креатин Compress Caliber Pump (10 x 55 )
Compress Caliber Pump – абсолютно новый продукт 2012 года, опережающий своё время, и благодаря своему составу и высокому уровню активных веществ претендует на лидирующие позиции на рынке предтренировочных высокоэ …