Сортировать ▼
Креатин (creatine) - это аминокислота, получаемая из пищи, или производная которой формируется в печени, почках, поджелудочной железе из аминокислот – аргинина, глицина и метионина.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Кроме общих правил выбора аминокислот, нужно так же учитывать, что:
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Нет товаров в категории "Креатин" производителя Harbinger
Выберите другую категорию, производителя или воспользуйтесь поиском нашего магазина
Поступления в Апреле
Эконом доставка
Креатин Storm (756 )
Комлекс Storm — это современная суперэффективная креатиновая формула, которая повышает отдачу от физических нагрузок и тренировок и позволяет нарастить чистую мышечную массу. Компоненты, содержащиеся в составе Storm, …
Бесплатная доставка по Киеву и Украине
Мало осталось
Креатин Creatine Micronized (300 )
Dymatize Creatine – высочайшего качества креатин, прошедший 180 микронную фармацевтическую мелкодисперсионную обработку и тестированный по технологии HPLC и строгим соответствиям Международной Молекулярной форму …
Заканчивается! Осталась одна штука
Instantized BCAA+Creatine - BCAA (лейцин, изолейцин, валин) и креатин – фундаментальные спортивные добавки для всех, кто стремится увеличить силу и улучшить восстановление. Продукт состоит из легко растворимого …
Креатин Creatine Monohydrate (300 )
Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Последние научные исследования указывают, что креатин оказыва …
Поступления в Апреле
Очень хвалят
Креатин Creatine pH-X (210 )
Creatine pH-X компании BioTech USA – это идеальный продукт для спортсменов, придающий силы и повышающий мощь! Creatine pH-X не требует периода наполнения! После добавления воды или жидкости в обычный креатин, значи …
Отличные отзывы! Рейтинг 5 из 5 звезд
Очень хвалят
Главная задача для атлетов и любителей фитнеса сохранить ментальную и мышечную энергию. Это особенно актуально для культуристов и атлетов анаэробного типа тренинга, которым необходимо быстро восстановиться после …
Отличные отзывы! Рейтинг 5 из 5 звезд
Креатин Creatine Liquid (473 )
Для оптимального функционирования мышцам необходима энергия. Организм предоставляет эту энергию, необходимую в ситуациях быстрого реагирования, в форме ATP, или аденозин трифосфата. С одной стороны, организм …
Очень хвалят
Креатин Creatine pH-X (90 )
Creatine pH-X компании BioTech USA – это идеальный продукт для спортсменов, придающий силы и повышающий мощь! Creatine pH-X не требует периода наполнения! После добавления воды или жидкости в обычный креатин, значи …
Хорошие отзывы! Рейтинг 4 из 5 звезд