Сортировать ▼
Креатин (creatine) - это аминокислота, получаемая из пищи, или производная которой формируется в печени, почках, поджелудочной железе из аминокислот – аргинина, глицина и метионина.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Большее количество креатина означает более длинную, интенсивную тренировку. Результат в большей мышечной нагрузке, а в дальнейшем – увеличение размера мышц. Мышцы имеют возможность запасать creatine больше, чем требует организм или потребляется из обычной диеты. Атлеты могут использовать это преимущество, "набивая" мышцы креатином.
Красное мясо и селёдка – одни из лучших природных источников creatine. Однако, чтобы получить из пищи 4 грамма этой аминокислоты, Вы должны съесть более двух килограммов говядины.
Благодаря, высокой эффективности и сравнительно небольшой стоимости, креатин (как спортивное питание) и особенно моногидрат креатина стал одним из самых часто используемых спортивных добавок в бодибилдинге, тяжелой атлетике и других видах спорта.
Кроме общих правил выбора аминокислот, нужно так же учитывать, что:
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Креатин (спортивное питание) можно разделить на две группы чистый и креатин с различными добавками.
Первая группа - более дешёвая и проверенна временем. Если Вы выберите чистый моногидрат (100% моногидрат креатина), выбирайте тот, который доступен Вам по цене и доверия к производителю.
Вторая группа - креатин с добавками, улучшающими его усвояемость, его свойства или просто полезными для человека веществами (напр. буферизированный креатин или смесь с углеводами, глютамином, таурином, витаминами и т.д.).
Выбирайте креатин наиболее проверенных и известных марок!
Нет товаров в категории "Креатин" производителя NUTREND (Classic)
Выберите другую категорию, производителя или воспользуйтесь поиском нашего магазина
Поступления в Апреле
Креатин Compress Creaport (600 )
Вам больше не нужно решать, какой креатин выбрать. Приём креатина идеален для повышения физической трудоспособности и повышения силы мышц. Для лучших результатов мы рекомендуем принимать Creaport …
Креатин Креа-Енерджи (1,8 ) new
Креа-энерджи способен за короткий период создать большие запасы креатина и гликогена в мышечных клетках, значительно повысить скоростно-силовые показатели и выносливость. Креатина моногидрат является лидером среди пи …
Креатин Creatine monohydrate (500 )
Creatine Monohydrate- увеличивает силу и выносливость, повышая тонус организма. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резерво …
Креатин Creatine powder (600 )
CREATINE фирмы Optimum Nutrition содержит 100% чистый моногидрат креатина и имеет непревзойденное качество и эффективность. Состав: Количество питательных веществ в одной порции (одна чайная ложка = 5 г) продукта: Мон …
Поступления в Апреле
Эконом доставка
Креатин Creatine 2500 Caps (300 )
Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина. Состав: Количество питательных веществ в одной капсуле: Креатина моногидрат – 2,5 г. Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния. Сп …
Бесплатная доставка по Киеву и Украине
Очень хвалят
Креатин Kre-Alkalyn (120 )
Kre-Alkalyn обладает рядом преимуществ по сравнению с обычным креатином, при этом не имеет тех побочных эффектов, которые испытывают люди после применения моногидрата креатина. Kre-Alkalyn — это 100% стабильный кр …
Отличные отзывы! Рейтинг 5 из 5 звезд
Очень хвалят
Креатин Creatine 2500 Caps (200 )
Creatine 2500 Caps содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина. Состав: Количество питательных веществ в одной капсуле: Креатина моногидрат – 2,5 г. Другие ингредиенты: желатин, стеарат магния. Сп …
Отличные отзывы! Рейтинг 5 из 5 звезд
Креатин Creapure (300 )
CREAPURE - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Последние научные исследования указывают, что креатин оказывает положительное влияние на физиче …