Купить спортивное питание в Полтаве - сравнить аминокислоты, витамины и комплексы, креатин, спортивная одежда, протеин цена, витамин д

Характеристика: Аминокислотный комплекс, состоящий из незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками (ВСАА) с добавлением L-глютамина и витамина B-6 для лучшего усвоения. Предназначен для поддержания высокой работоспособности и выносливости при тяжелых физических нагрузках во время длительных тренировок. Аминокислоты ВСАА обладают значительными антикатаболическими свойствами и являются активным строительным материалом для мышечных тканей. В свою очередь, обладая значительным энергетическим потенциалом, они служат источником силы и выносливости при больших физических нагрузках. Будет особо полезен в предсоревновательный период для спортсменов различных видов спорта, в том числе для спортсменов, контролирующих свой вес.

Рекомендации по применению: Принимать одну порцию 5 г (одна чайная ложка) за 30-40 минут до начала тренировки (физических нагрузок) и через 10-20 минут после их окончания. Запивать водой или некислым соком. Не запивать жидкостью , содержащей белок.

Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам перед употреблением проконсультироваться с врачом. Не принимать перед сном. Не принимать больше 15 г в день.

Энергетическая и пищевая ценность:	в 100 г	в 5 г
Энергетическая ценность	398 ккал/1692 кДж	20 ккал/90 кДж
Белки	99,6 г	4,98 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г

Состав в одной порции: 1 порции (5г):
L-лейцин	2100 мг
L-валин	1300 мг
L-изолейцин	799 мг
L-глютамин	799 мг
Витамин В-6 (пиридоксина HCl)	2,0 мг

Характеристика: OMEGA 3-6-9 это концентрированный препарат, богатый необходимыми ненасыщенными жирными кислотами (NNKT), имеющими существенное влияние на работоспособность и общее состояние здоровья нашего организма. Потребность в этих важных компонентах значительно увеличивается, особенно у лиц, занимающихся напряженной физической работой (например, спортсменов), а также у людей, занимающихся интеллектуальным трудом (например, студенты, бизнесмены.) Единственным источником NNKT является точно сбалансированная диета с соответствующим количеством так называемых "Полезных жиров". Особенно спортсмены ограничивают потребление жиров с пищей, что приводит к нехватке этих важных компонентов в их организме. Причиной этого может быть значительное уменьшение физической работоспособности. Жирные кислоты OMEGA 3-6-9 поддерживают между прочим, функции организма, отвечающих за:
- Прирост мышечной ткани;
- Поддержание высокого уровня энергии;
- уменьшение жировой ткани;
- Антиоксидантной активностью;
- Активацию функций иммунной системы;
- Укрепление структуры хрящей и связок суставов;
- Ускорение восстановления организма.
Так как и другие необходимые для правильного функционирования организма компоненты, то есть витамины или минералы, также жирные кислоты, должны составлять дополнение нашей ежедневной диеты.

Дополнительные компоненты: подсолнечное масло (sunflower oil) - эмульгатор, свино - говяжий желатин - оболочка капсулы.

Способ применения:
3 раза в день по 1 капсуле во время или после еды. Запить 200 мл жидкости. Препарат лучше всего применять систематически в течение 6-8 недель.

Пищевая ценность:	в порции - 3 капс.
Масло огуречника	750,5 мг
Льняное масло	247,5 мг
Рыбий жир	225,0 мг
Сафлоровое масло	67,5 мг
Витамин Е	3,33 мг
Наличие жирных кислот:
GLA (Гамма-линоленовая кислота)	150,0 мг
ALA (Альфа-линоленовая кислота)	123,75 мг
CLA (Конъюгированная линолевая кислота)	54,0 мг
EPA (Эйкозапентаеновая кислота)	40,5 мг
DHA (Докозагексаеновая кислота)	27,0 мг

1.Что такое креатин?
Креатин это одна из наиболее употребляемых добавок в культуризме. Эта субстанция подобна белкам, она состоит из 3 аминокислот: метиона, аргинина и глицина. Небольшие количества креатина хранятся в мышечных клетках, а ее роль заключается в содействии выработке и переносу АTP - главной частицы, которая отвечает за выработку энергии.

2.Как действует и чего можно достичь, применяя креатин?
Уже за несколько дней применения креатина мышцы становятся большими и “налитыми” – это результат увеличения количества креатина в мышцах приблизительно на 50 %. Происходит ряд реакций, в результате которых мышечные клетки поглощают больше воды. Увеличенный объем клеток влечет давление внутри клеток, а организм воспринимает это как анаболический сигнал, этим самым вынуждая мышцы к приросту массы и силы. Эффект применения креатина заключается в быстром увеличении возможностей организма благодаря чему более длительные и более интенсивные тренировки убыстряют наращивание мышц, также дают результат сокращения жировой ткани. Во время первого цикла применения креатина можно получить от 4 до 6 кг мышечной массы без жира. Условием достижения таких эффектов являются правильные порции креатина.

3.Является ли желаемым дополнение креатина другими добавками? Как достичь изменения во время применения креатина?
Следует помнить, что креатин является сильнодействующим анаболическим веществом но не включает в себя строительные субстанции. Вот почему является важным сочетание креатина с такими препаратами как: белок (лучше сыворотки) или L-глютамин или пептид глютамин, которые являются основными строительными материалами мышц. Особенно совершенный результат можно достичь во время сочетания креатина с сильным антикатаболическим препаратом, таким как HMB.

4.Каким образом увеличить результативность действия креатина?
Возможные способы:
- применять креатин вместе с сахаром “декстрозою” для увеличения выработки инсулина, который “напихивает” креатин в мышечные клетки.
- пить большое количество воды (до 3 литров ежедневно)
- уменьшить потребление жиров поскольку жиры в еде затрудняют поглощения креатина.
- избегать потреблений напитков, которые включают в своем составе кофеин и гуарану.
- принимать соответствующие порции магния и лецитина, которые являются основным источником органического фосфора.
- принимать креатин на пустой желудок
- потреблять такие важные элементы как: хром, цинк, поскольку их недостающее количество плохо влияет на аккумулирование креатина мышечными клетками.
- правильное потребление антиоксидантов и комплекса витаминов группы В.

Способы применения креатина:

А. Фаза насыщение длится 5 дней. В этот период следует ежедневно потреблять креатин в разделенных порциях по 5 г каждая. Первый и второй день 30 г – 25 г (6 -5х 5г), третий день 25-20г (5-4х5г). Четвертый день 20г-15г (4-3х5г), пятый день 15 г-10 г (3-2х5г).
Креатин всегда принимают на пустой желудок (за 15 минут до приема еды), растворенный в воде, лучше из декстрозой.

В. Фаза поддержки длится от 5 до 7 недель. В дни тренировок принимать креатин в двух дозах по 5г. Первую порцию следует принимать за 30 минут до тренировки растворенную в воде а вторую сразу после тренировки в виде напитка из 5 г креатина с добавлением 40 г декстрози. Можно к этому прибавить 10 г L-глютамину или 20 г пептида глютамину.
В дни без тренировок лучше первую порцию креатина (3 г) выпить утром сразу после пробуждения с декстрозой, что станет причиной более скорого возобновления запасов гликогена. Вторую порцию в количестве 3 г лучше принять на протяжении дня, также с декстрозой.

С. Фаза отдыха длится от 4 до 6 недель. Этот период без креатина, и тренировки должны быть менее интенсивными. Второй способ подобен первому, убирается лишь фаза насыщения. Способ приема такой как в пункте В и С.

Пищевая ценность:	100 г	в порции - 5 капс.
Энергетическая ценность	204 кдж/49 ккал	9 кдж/2 ккал
Протеин	12,17 г	0,56 г
Углеводы	0 г	0 г
Жиры	0 г	0 г
Креатин Моногидрат	85,87г	3,95 г

Запатентованная конструкция ладони, изготовленная из двух слоев качественной кожи Wash&Dry Leather, с пенным наполнителем обеспечивает гибкость и долговечность.
Wash&Dry кожа не линяет и не оставит следов на ладонях, когда вы наденете перчатки впервые.
Нейлоновая эластичная ткань верха, прочная и хорошо дышит.
Все швы на ладони двойные.
Продуманная конструкция позволяет пальцам легко и естественно сгибаться в то же время, надежно защищая ладонь.
Ремень на липучке помогает удобно фиксировать перчатки на запястье, легко надевать и снимать.
Перчатки Harbinger Pro, это американское качество и комфорт.
Wash&Dry кожу можно стирать и сушить на воздухе.

Размер	XS	S	M	L	XL	XXL
Мужчины	16,25 - 17,5 см	17,5 - 18,75 см	18,75 - 20,0 см	20,0 - 21,25 см	21,25 - 23,75 см	23,75 см +
Женщины	15,0 – 16,25 см	16,25 - 17,5 см	17,5 - 18,75 см	18,75 - 20,0 см	-	-
Унисекс	16,25 - 17,5 см	17,5 - 18,75 см	18,75 - 20,0 см	20,0 - 21,25 см	21,25 - 23,75 см	23,75 см +