Амінокислоти з розгалуженими боковими ланцюжками є чи н самим основним джерелом енергії, що беруть участь в анаболічних реакціях, а також, невід'ємною частиною процесу вивільнення інсуліну, що сти …
Багато досліджень показали, яким чином креатин збільшує силу і м'язову масу. З тих пір креатин моногидрад став найбільш популярним і ефективним засобом в світі важкої атлетики. Креатин …