Спортивне харчування Creatine powder (150 г)

Характеристика: CREATINE фірми Optimum Nutrition містить 100% чистий моногідрат креатину і має неперевершену якість і ефективність. Кількість поживних речовин в одній порції (1 чайна ложка = 5 г) продукту: * моногідрат креатину - 5 г Інші інгредієнти: відсутні.

Склад: Кількість поживних речовин в одній порції (одна чайна ложка = 5 г) продукту:
Моногідрат креатину - 5 р.

Спосіб вживання: Фаза завантаження креатином. - Перші 5 днів приймати 1 чайну ложку (5 г), розчинену у воді або соку, 4-5 разів на день (всього 20-25 г на день). Фаза підтримки рівня креатину. - Приймати 1 чайну ложку (5 г), розчинену у воді або соку, 1-2 рази на день, бажано за 45 хвилин до тренування.