Для атлета - статті, документи

Магазин спортивного харчування

- магазин спортивного харчування. Магазин спортивного харчування:

Для атлета - статті, документи амінокислоти купити, купити протеїни, купити креатин, жіросжігателі для схуднення, купити вітамінний комплекс
  

Для атлета

Статті, документи, цитати та інші тексти про здоров'я і харчування в загальному, про спортивному харчуванні, про бодібілдинг, фітнес та інших видах спорту, про тренування та про багато іншого.



Документ*

Молочные продукты

Молоко - продукт номер один в харчуванні культуриста! Увімкніть його в свій раціон, і ви отримаєте відповідь гарантований зростання м'язової маси і сили! Першо-наперво ми повинні вас попередити: мова в даній статті піде про натуральному молоці. Таке молоко ви можете купити тільки на ринку у приватного виробника. Все інше «молоко» яке ви бачите на полицях супермаркетів, є фальсифікованим продуктом, не тільки корисних властивостей цього молока, але часто шкідливим для здоров'я. Н...
Молочные продукты
Документ*

Дневная норма воды

Ви напевно не раз чули "глобальні" поради з правильного споживання води: "Для підтримки здоров'я випивайте 8 склянок води на день". "Почуття спраги не визначає справжні потреби організму в рідині, і якщо пити воду тільки тоді, коли цього хочеться, вам ніколи не вдасться повною мірою забезпечити потреби організму у воді". "Солодка газована вода і кола насправді не забезпечують водою, і їх надмірне споживання може викликати зневоднення організму". Група вчених медичних інс...
Дневная норма воды
Документ*

О метаболизме

Трохи про метаболізм: Існує три складових компонент а в метаболізмі - це генетика, звички у харчуванні і тренування. Потрібно зупинитися і подумати, наскільки ми контролюємо метаболізм? Зазвичай ми контролюємо два з трьох компонента, а це 66% Ми можемо це змінити? Що для цього потрібно? по-перше, потрібно визначити орієнтир. Потрібно визначити метаболізм, загалом, збалансованість харчування, скільки організму потрібно калорій для підтримки, набо...
О метаболизме
Документ*

Волшебный гормон силы: о пользе и вреде тестостерона

Що таке тестостерон? Тестостерон - чоловічий гормон, який є основним серед андрогенів. Строго кажучи, саме він робить з чоловіки чоловіка. Від рівня тестостерону безпосередньо залежать: розвиток чоловічих статевих органів; активний обмін речовин; конституція тіла (вузькі стегна, широкі плечі); здатність до продовження роду і сексуальна орієнтація Поряд з іншими андрогенами тестосте...
Волшебный гормон силы: о пользе и вреде тестостерона
Документ*

Как культуристу правильно питаться

Чи все підряд? Треба їсти різну їжу. Не слухайте, тих людей, які стверджують, що найкращим джерелом білка для спортсмена є м'ясо курки. Одним підходить саме такий білок, а для інших зовсім інший. У цьому питанні потрібен індивідуальний підхід. Можна перепробувати соєві білки, овочеві, сироваткові, щоб в кінці кінців відшукати те, що вас буде повністю задовольняти. Будь-яка дієта не підійде Думай своєю головою. Хоча професійні дієти і дуже різноманітн...
Как культуристу правильно питаться


Для атлета - статті, документи

< Магазин спортивного харчування
Мови:
на русском - Для атлета - статті, документи - магазин спортивного харчування